雪中悍刀行(精修版)txt:按12经络运行顺序养生 让你身体棒-2

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 14:56:17

早上5:00~7:00【大肠经，吃蔬果排便顺】

　　《卯时》血气流注于大肠，称为“手阳明大肠经”，此时最适宜“方便”，因此很多早起的人就很容易排便，反之就容易便秘；所以，清热滑肠最好的时间就是此时，由于有助大肠经的食物只有蔬菜水果，有便秘的人在此时，最好多吃高纤蔬菜及水果。

按12经络运行顺序养生 让你身体棒 按12经络运行顺序养生 让你身体棒 按12经络运行顺序养生 让你身体棒-2 按12经络运行顺序养生 让你身体棒-2 按12经络运行顺序养生 让你身体棒-3 按12经络运行顺序养生 让你身体棒-4 按12经络运行顺序养生 让你身体棒-3 按12经络运行顺序养生 让你身体棒-4 按照12经络运行顺序养生 让你皮肤好身体棒 按照12经络运行顺序养生 让你皮肤好身体棒 按照12经络运行顺序养生 让你皮肤好身体棒 健康快讯 12经络运行顺序养生 人体经络运行的时间和顺序。 经络运行的时间和顺序 人体经络运行的时间和顺序 12经络运行时间2 二十四小时经络运行养生-B 经络养生歌诀和经络运行规律 人体经络运行的时间和顺序j 人体经络运行的时间和顺序x 人体经络运行的时间和顺序y 人体经络运行的时间和顺序66 中医养生7大法助你的身体气血运行 12经络运行时间