陕西省紫阳县:中药保健心得
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 06:40:03
中药保健心得 从网上学习到的保健方法心得: 原来 我和女儿每月来例假时必吃止痛药。我有附件炎,女儿是痛经。以前我也没放心上,直到有一天女儿对我吼,我醒悟过来,急忙上网查。方子很多,怕麻烦,挑了个简单的。方子说坚持三个疗程就好。我没有按方子的要求去严格执行,但也坚持了三个疗程,效果不佳。我有过质疑、放弃。因此方的口感极好:酸酸甜甜的,所以还是继续尝试,自己多一些。从第五个疗程开始,我的疼痛可以忍受了,到现在是第七个疗程,虽然还是痛,但比起从前已是时间短,程度轻,女儿效果更好。在此把方子转载给大家,只想说:中药好,坚持更重要。 治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。 感谢中药健康网 发帖人 : 馆主 的 妈
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。 感谢中药健康网 发帖人 : 馆主 的 妈
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