陈海萱妈妈治好的视频:夏秋之交：吃点降压养生菜

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 08:22:17

  楚天都市报讯夏天，气温升高，湿度增大，人体出汗多，血液黏稠度高，患有高血压的老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑涨、血压波动等症状，老年心脑血管意外的病例屡见不鲜。而秋季是高血压病发作的第一个高峰期。进入秋天，天气逐渐变得凉快起来，加上秋季又是丰收的季节，往往使人胃口大开，稍不注意就会进食过量，造成血压波动。
    夏末秋初，高血压朋友食疗养生注意以下二点：切忌盲目进补。高血压者要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、莲子等，有助于增强人的体质。肉类则适当多吃鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类。适当多吃一些润燥、降压的食物，比如蔬菜、水果可以多吃一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等。
    除了良好的饮食习惯，高血压患者通常需要联合用药才能见效。为此，复方制剂正成为近年来高血压治疗领域的“热点”。北京双鹤药业生产的“降压0号”就是这种长效复方制剂，它把几种有效成分有机组合在一起，既有基础降压、又有中枢降压，同时还可以利尿，是一种很好的复合制剂。
    据了解，“降压0号”为双鹤药业的拳头产品,其配方从基础降压、协调降压和中枢神经调整三个方面着手以改善症状，降压作用温和、持久，效果明显。0号30多年的临床经验表明，中国人自己研制的降压药疗效确切，降压平稳，副作用小，服用方便，价格合理，非常适合我国国情，老百姓用得起、效果好、方便有效，可以为广大高压血患者长期使用  http://ctdsb.cnhubei.com/HTML/ctdsb/20110818/ctdsb1473623.html

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