九乡新闻网陈柏霖 桂纶镁 电影:暑假开学，家长要给力
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 19:56:42
暑期时光短暂而美好。八月份还剩下最后几天，学生们即将回归到新一轮紧张的学习生活中去。
“这个暑假我有点太过沉迷于网络了，不是睡觉就是玩电脑，感觉很空虚，也想回学校。但一想到早早起床、枯燥的课堂、没完没了的作业和大大小小的考试，心里就会感到莫名的恐惧……”其实像发生在这名学生身上的情况在我市学生当中并不在少数。学生们在假期中习惯了比较自由自在的生活，精神上处于比较轻松的状态；而开学让他们突然面临许多压力，感觉受到约束。在两种反差较大的精神状态下，学生容易出现情绪低落、萎靡不振的现象，更有甚 者会出现抵触情绪，对开学产生恐惧心理。
如何帮助孩子消除焦虑情绪，调整好自身状态，尽快适应即将到来的新一轮学习生活是许多家长关心的问题。
家长应从孩子的角度出发，和孩子一起分析对开学产生恐惧的原因，对孩子表达真诚的关心，耐心倾听孩子的诉说，同时对孩子进行疏导，多说一些欣赏和鼓励的话语，给他以鼓励。最近几天，家长尤其要注意自己以积极、乐观的心情来影响孩子，跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期。
不要一开学就给孩子施加压力或把上学期孩子的不足之处反复地“唠叨”，要让孩子充满快乐地去迎接新学期。
除此之外，父母还可提前带孩子去逛逛校园，参观一下马上要学习和生活的地方，消除学生对学校的恐惧感；现在立即制订一个和学校生活接近的作息时间表，帮助孩子调整作息时间；在开学的那天，早一点叫孩子起床，上学之前帮助孩子做一次检查也是必要的。在家长“助力”的同时，学生也要主动“出力”。学生应抱有“人生处处是考场”的心态，主动 面对新学期挑战，增强自我调节能力，学会将自己的注意力逐步从悠闲的假期生活逐步转移到紧张的学习生活中去。
此外，教师工作劳动强度和工作压力较大，特别是毕业班教师和班主任，他们职业疲惫感明显，假期之后，总有一种“上战场”的感觉。因此，每当开学之时，老师本身也要适时进行心理调整，恢复正常心态，缓解心理压力，寻求工作乐趣，增强职业满意度，使自己能够顺利地进入到新学年的工作状态中去。
望子成龙，陪读家长们苦中有乐
陪读，家长无非是一怕营养跟不上，二怕孩子睡不好，三怕孩子学不好。安全问题也让家长们担心，高中学生家长张先生说道，觉得孩子天天在自己身边反而定心。住宿的学生一般都处于青春期，青春期 会产生很多心理问题，而且正是叛逆之时，心理健康教育尤其重要。租房陪读，家长可及时关注孩子的心理问题，增加这方面的引导和教育。
也有些市民觉得，家长陪读虽然可以为孩子节省时间，方便孩子，但是却让孩子少了一些历练，多了些依赖性，不利于孩子将来的独立生活，不利于孩子的精神成长，更无法让他们体会父母和老师的辛劳，而且极易在心理上形成集体意识淡漠，自私心态严重。
事实上，用功的孩子不用管，不用功的孩子越管越逆反；自理能力强的孩子不用陪护，不自觉的孩子越惯越懒散。
新年华教育的秋季班的李老师认为，陪读利弊皆有，但弊大于利。在某些特殊紧张时段，为孩子营造一种温馨的家庭气氛，如中、高考，可以更好地照顾孩子，调动他们的学习积极性和自觉性，有助于帮助他们顺利过渡。如果长时间过分陪护和宠爱，则会导致陪读走向误区，对孩子人生观、价值观、性格等方面形成会产生许多负面的影响。从孩子的长远发展来看，做父母的该狠的时候还是该狠一点。