陈发科拳照分析:我来教你做肉皮冻 (美女要多吃哦 有很多胶原蛋白滴)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 07:29:46

已经是第一篇

下一篇:凉皮制作方法

|返回日志列表

[转] 我来教你做肉皮冻 (美女要多吃哦 有很多胶原蛋白滴) [图片]

  • 分享
  • 转载
  • 复制地址

    请用Ctrl+C复制后贴给好友。

  • 转播到微博
  • ..赞取消赞

转载自 萍语 2011年08月14日 16:43 阅读(5) 评论(0) 分类:个人日记

  • 举报
  • 字体:大

许多朋友对我制作的肉皮冻赞不绝口,。今天把我制作肉皮冻的方法告诉大家,希望朋友们都能品尝到它的美味,同时也请大家多多指教。
   一:一斤肉皮,焯水煮15分钟。(水倒掉)
   二:刮油脂。(一定要刮净,不要偷懒哦)
   三:锅中重新放水,放入葱、姜、大蒜(水晶的不放大料),水开后放入肉皮、料酒,开盖大火煮5分钟,然后捞出。(水倒掉)
   四:肉皮拿出切丝。
   五:锅中重新放水,放入肉皮丝,5倍的水最好,水千万不要大开,否则不成水晶。半开的时候去净浮沫,然后用小火煮5至8小时。(我是用电饭煲的保温键,省事,晚上做,熬一夜就OK。)
   六:熬好后放入盐,喜欢带点颜色的可以加一点老抽,放在浅一点的容器中,那样会到处都是肉皮,口感极佳。把它放在冰箱冷藏室,凝固就好啦。
   七:切片,蘸些蒜酱。哇!

健康美食 美女 肉皮冻 胶原蛋白