陀飞轮与飞轮的差别:健身运动的性爱启示

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健身运动的性爱启示

http://health.msn.com.cn 2011-08-12 06:15:00 来源: 39健康网 


健身运动的性爱启示

  1.牢记呼吸的重要性

  呼吸在每一种运动中都有重要作用,性爱也不例外。在性爱激情过程中,呼吸越顺,性爱就越好。尝试练习深呼吸,会让你性能力增强。

  2.团队合作

  双方协作才会性趣盎然

  3.交换主动权

  运动过程中,如果始终处于被动,没有任何占上风的机会,那么必然寡味。性爱也是如此。男女适度交替主动权,会给性爱带来更多的新鲜感。

  4.熟能生巧

  夫妻之间需要一定的磨合,性爱技巧需要在实践中摸索实践和提高。

  5.设定目标,为之努力

  共同制订有关性爱频度和体位等方面的计划,有助于双方沟通理解,促进性爱方式多样和趣味性。

  6.不断提高技能

  学习新技巧有助于保持夫妻双方互动热情。

  7.提高应变能力

  异常情况可能发生于运动过程中。性爱时,也同样可能出现意外,面对它们,并努力解决。

  8.学会交流

  性爱如双人完成的体育比赛,双方默契配合非常关键。

  9.面对失败

  相信明天会更好,一次不成功,下次再努力。

  10.坦然接受无法改变的规则

  性爱不是彻底是自由行为,它有一定规则。如果这些规则不可改变,那么不妨欣然接受。