九乡新闻网阿良良木历草妹:用礼拜来静心！
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 15:27:56
用礼拜来静心！
每天五次拜功﹐雷打不动﹐按时服从真主命令进入礼拜的精神状态﹐不论气候炎热或天寒地冻﹐工作繁忙或身体欠安﹐一年365天﹐没有一天假期。 礼拜是准时的运动﹐几十年如一日﹐定时礼拜的习惯在中枢神经中建立了稳定的时间韵律﹐使体内生物钟及时指挥各种器官和腺体活动。 礼拜中的五个动作﹐围绕脊椎骨上下运动﹐四肢屈伸﹐头脑多次低垂﹐然后急剧升起﹐功能导向脊椎和中枢神经。穆斯林学者对礼拜的生化研究更进一步发现礼拜中诵读经文和赞颂词的功能﹐首先抑扬顿挫的阿拉伯文读音是精神高度集中﹐沉思真主仁慈和怜悯必然改变内疚和灰心﹐使精神振作起来﹐排除恐惧和懮虑﹐对身心健康绝对有利。 所以许多慢性病﹐都能在长期固定的礼拜中获得痊愈﹐身体康复。 也有学者对阿拉伯文诵读的健康研究﹐发现许多音素会直接刺激某些器官和神经部位﹐例如A﹑E﹑U三个元音﹐对心脏﹑肺部﹑甲状腺﹑松果体﹑脑垂体﹑肾上线等有直接影响。
礼拜中的站立是在时间上占有最多的动作﹐在斯波尔丁的瑜珈套路中﹐站立也是主体姿势﹐称为“霹雳形”﹐腰背直挺﹐中心稳重﹐两腿与双脚如同根深蒂固的千年不老松。 据瑜珈的专家解释﹐这个身体直立的动作﹐贵在持久﹐对睡眠俯卧者有纠正的作用。 在身体健康方面﹐对肠胃最有好处﹐也能增强肝脏排毒功能﹐以及有助于小肠蠕动。
叩头的动作在斯波尔丁瑜珈套路中被称为“王冠查克拉”﹐这个五体投地的动作是运动和精神的最高境界﹐与天地共融﹐以己身体之小宇宙融化在环境大宇宙中。 双膝和脚指支撑后半身﹐头鼻触地﹐双臂抬起﹐只用双手落地保持头部平衡﹐表示对万物造化的顺从和敬畏。 瑜珈功不说是礼拜﹐只求身体与天地合一﹐又称作是“查克拉基础”﹐是生命存在的必须﹐这些正是穆斯林礼拜所必须的动作﹐而且同样动作重复做﹐功效成倍增加。
我们穆斯林许多人身在福中不知福﹐犹如家有名医良药﹐而四处求助。 绕了许多路﹐请来的是庸医﹔花了许多钱﹐买来的都是假药。 如果全体穆斯林都坚持每天五时拜功﹐只须遵照圣训的方式正常礼拜﹐何愁穆斯林世界不会人人健康﹑家家幸福
各位穆斯林：
你们要敬畏安拉，努力顺从万世之主，铭记此生此世终将彻底毁灭，而胜利和成功属于看透今世本质的人。世界毁灭的迹象已经显现，你们要保护自身免受其害，要以敬畏主武装自己，敬畏对于遭逢末日之人是最好的护身符。至尊主说：“世人啊！你们要敬畏主，末日的震撼是一件大事。