九乡新闻网阿帝露:热伤风的预防及治疗
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 14:52:29
热伤风主要由两个原因所致，一是感受暑热之邪，二是过分贪凉，洗冷水澡或把空调开得过冷。有人以为热伤风是小病，不必太在意。专家提醒广大老年朋友，本病虽不复杂，却可引发其他疾病。一位老太太因开空调过凉，得了热伤风，原以为吃点药就没事了，可几天后病情加重，经检查发现她原有的肾盂积水又增多，并影响到肾脏功能，医生已在考虑为她做患侧肾切除术……像这位老太太一样因热伤风而使病情恶化的例子并非个别现象，不少老人感冒发热往往会并发肺炎，甚至诱发脑中风、心肌梗塞等危险病症。因此，患有肺病、肾病、糖尿病、脑中风及心脏病等慢性病的中老年人一旦患热伤风，一定要及时治疗，否则可能加重病情。
为何老人易患热伤风？专家解释说，相比年轻人，老人由于正气素亏，抗御外邪入侵能力下降，而夏秋季气候炎热，易耗气伤津，毛孔开泄，一旦从较热的环境突然进入较凉的环境时，机体还来不及适应和调整，容易被外邪侵袭，所以抵抗力较低的老人就更容易患热伤风。特别是那些气虚、阳虚、阴虚燥热的老人更应严加防范。预防热伤风应将空调温度控制在25℃以上，尽量使室内外温差不超过7℃，此外在日常生活中还应采取以下措施：
热柠檬水：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。柠檬富含维生素C，可以抗菌及提升免疫力，有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，感冒时一天喝上500至1000毫升，对热伤风初期有很好的治疗效果。
豆腐豆豉葱白汤：将嫩豆腐250克冲洗干净，切块；淡豆豉12克冲洗干净。将二者与葱白段15克一起放入砂锅中，加水煮开，改用文火炖5分钟即可。豆腐能清热解毒，葱白亦有发汗解表、散寒通阳等功效。二者与有解毒除烦功效的豆豉相配，能治暑热外感咳嗽、鼻塞流涕、咽痒喉疼等症状。
香薷茶：鲜藿香10克，鲜佩兰10克，鲜薄荷5克，鲜扁豆花5克，香薷5克，煮汤代茶饮每日1至2次。
热伤风香袋：选用山奈500克、雄黄60克、冰片60克、樟脑60克。将上述4味药共研成细末混匀，每3克装入1个小布袋中，3至5天可更换1次。香袋中药物散发出来的芳香气，能够刺激鼻粘膜分泌免疫球蛋白，免疫球蛋白具有较强的杀死病毒等病原体的能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低，尤其适合抵抗力差的人。
药酒擦身解表：将葱白125克加开水约30毫升，捣烂成汁，再将黄酒125克炖开，然后冲入6克薄荷叶，1至2分钟后，倒出黄酒，去薄荷叶不用，再将葱汁与黄酒调匀，取毛巾蘸汁，涂抹于太阳穴、两肘窝、两手心、两腘窝、两脚底及前后胸肋骨间，擦至皮肤微红为止。
按摩疏风穴：1、用两手上下交替搓摩大鱼际。2、用两手中指分别按摩左、右太阳穴。3、用手掌向上推摩两颊，推摩轨迹如一个“o”字型。4、用两手大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。5、用两手食指分别按住迎香穴按揉。6、用食指、中指一起按摩风池穴。每天早晚各按摩一次，每次20至30分钟。
为何老人易患热伤风？专家解释说，相比年轻人，老人由于正气素亏，抗御外邪入侵能力下降，而夏秋季气候炎热，易耗气伤津，毛孔开泄，一旦从较热的环境突然进入较凉的环境时，机体还来不及适应和调整，容易被外邪侵袭，所以抵抗力较低的老人就更容易患热伤风。特别是那些气虚、阳虚、阴虚燥热的老人更应严加防范。预防热伤风应将空调温度控制在25℃以上，尽量使室内外温差不超过7℃，此外在日常生活中还应采取以下措施：
热柠檬水：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。柠檬富含维生素C，可以抗菌及提升免疫力，有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，感冒时一天喝上500至1000毫升，对热伤风初期有很好的治疗效果。
豆腐豆豉葱白汤：将嫩豆腐250克冲洗干净，切块；淡豆豉12克冲洗干净。将二者与葱白段15克一起放入砂锅中，加水煮开，改用文火炖5分钟即可。豆腐能清热解毒，葱白亦有发汗解表、散寒通阳等功效。二者与有解毒除烦功效的豆豉相配，能治暑热外感咳嗽、鼻塞流涕、咽痒喉疼等症状。
香薷茶：鲜藿香10克，鲜佩兰10克，鲜薄荷5克，鲜扁豆花5克，香薷5克，煮汤代茶饮每日1至2次。
热伤风香袋：选用山奈500克、雄黄60克、冰片60克、樟脑60克。将上述4味药共研成细末混匀，每3克装入1个小布袋中，3至5天可更换1次。香袋中药物散发出来的芳香气，能够刺激鼻粘膜分泌免疫球蛋白，免疫球蛋白具有较强的杀死病毒等病原体的能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低，尤其适合抵抗力差的人。
药酒擦身解表：将葱白125克加开水约30毫升，捣烂成汁，再将黄酒125克炖开，然后冲入6克薄荷叶，1至2分钟后，倒出黄酒，去薄荷叶不用，再将葱汁与黄酒调匀，取毛巾蘸汁，涂抹于太阳穴、两肘窝、两手心、两腘窝、两脚底及前后胸肋骨间，擦至皮肤微红为止。
按摩疏风穴：1、用两手上下交替搓摩大鱼际。2、用两手中指分别按摩左、右太阳穴。3、用手掌向上推摩两颊，推摩轨迹如一个“o”字型。4、用两手大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。5、用两手食指分别按住迎香穴按揉。6、用食指、中指一起按摩风池穴。每天早晚各按摩一次，每次20至30分钟。