九乡新闻网阿sa阿娇不和:甲亢的家庭简易疗法.
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 21:52:17
甲亢检查前应注意的事项 09-18 儿童患甲亢千万呵护好 09-18 甲亢的家庭简易疗法 09-18 甲状腺机能亢进的保健方法 09-18 甲亢的早期征象 04-09 得了甲亢怎么办？ 04-09 甲亢病人的饮食禁忌？ 04-09 甲状腺功能亢进症中西疗法 04-09 什么是甲亢病？ 09-02 甲状腺在身体的什么部位？ 09-02 甲亢可以引起肾小管性酸中毒吗？ 09-02 得了甲亢应做什么检查？ 09-02 什么是毒性弥漫性甲状腺肿？ 09-02 甲亢病人在药物治疗过程中应注意什么？ 09-02 甲状腺手术可能出现什么并发症？ 09-02 甲亢病人的亲属应做些什么？ 09-02 什么是毒性结节性甲状腺肿？ 09-02 甲亢可以引起肝脏损害吗？ 09-02 放射性碘治疗会引起状腺癌吗？ 09-02 甲亢与糖尿病有什么关系？ 09-02 浸润性突眼的预后如何 09-02 抗甲状腺药物治疗的优缺点是什么？ 09-02 浸润性突眼有什么表现？ 09-02 甲亢病人的饮食禁忌？ 09-02 甲亢是否会遗传？ 09-02 甲亢的诱发因素？ 09-02 甲亢危象有哪些表现？ 09-02 什么是甲亢危象？ 09-02 甲状腺机能亢进的治疗 09-02 单纯性突眼有什么表现？ 09-02 什么是毒性甲状腺腺瘤？ 09-02 得了甲亢怎么办？ 09-02 什么是内分泌性突眼？ 09-02 有关于甲亢病与性生活 09-02 甲状腺机能亢进患者饮食 09-02 甲亢的早期征象 09-02 甲亢的早期征象 09-02 甲亢病人怀孕后应注意什么 09-02 甲状腺功能亢进症中西结合 09-02 甲状腺功能亢进症概述 09-02 甲状腺功能亢进症概述 09-02 甲亢患者能不能吃含碘食物 09-02 甲状旁腺功能亢进治疗说明 09-02 甲亢伴糖尿病怎样治疗 09-02 甲状旁腺功能亢进临床表现 09-02 甲状旁腺功能亢进病因 09-02 甲亢的疗效判断标准 09-02 甲亢性心脏病术前准备 09-02 甲亢病人能怀孕吗? 09-02 甲亢手术治疗的禁忌 甲亢病人的饮食调理 09-02 精神调养对甲亢至关重要 有关调查资料表明，甲亢患者过于依赖药物治疗，而忽视精神调养，难于达到治愈目的。由于甲亢患者多有精神过敏，稍受到精神刺激则易激动不安，或产生恐惧感，诱发或加重病情。所以，精神调养应成为整个治疗过程中重要一环。对甲亢患者避免出现刺激的语言、动作、表情等，要关心、体贴、谅解病人，使其精神上不受任何刺激，否则会影响康复效果。患者自身也要提高自制能力，修身养性，保持充足的睡眠，如有失眠要及时采用各种方法(包括药物、食物)自我调养;保持心情舒畅，避免情绪波动。
音乐疗法
音乐对甲亢患者还可起到一定的治疗作用，优美悦耳的音乐，可以使人感到心旷神怡，驱散忧愁和烦恼。患者要参加一些文体活动，如做健身操、打乒乓球，或听听音乐、看看电视等。但是不宜收听收看强烈刺激及疯狂节奏的音乐及镜头，以免因过于激动而妨碍治疗。
甲亢病人的饮食摄入
应采用“三高”饮食，即高热量、高蛋白、高糖类食物及脂肪，以满足机体因代谢亢进而引起的消耗。维生素和钾等元素的补充亦不能忽视，因大量甲状腺素有利尿、排汗作用，可引起血钾过低而诱发周期性麻痹症及各种肌肉病，加之代谢率增高，维生素B、C类的消耗量也增多，为了补充维生素和钾盐，平时就要多食一点蔬菜、水果和橘子水之类食品。值得注意的是，当经过治疗使甲亢被控制，基础代谢率下降了，但患者食欲仍旺盛，这时则应提醒病人适当节制饮食，以免引起体重过分的增加。
平时多吃些疗效食品
如花生、白菜种子及茄子、白芥子、罗卜子(莱菔子)等，它们具有抑制甲状腺素合成的作用。忌食含碘多的食物，如海藻、昆布，因食用这种食物2～5周后甲亢症状虽似可好转，但长期食用，反而会出现“逸脱”现象，使症状重现且更加明显。另外，刺激性强的饮料，如茶、咖啡、酒等，均要禁饮。否则，与病症相悖，会加重病情。
选用气功强壮法
1.自然站立，两足平行分开，与肩同宽，足尖向前，膝关节微屈，脊柱正直，头微前倾，两眼轻闭，松肩垂肘，前臂微曲，两手拇指与四指自然分开如捏物状，放于小腹前，也可稍将前臂抬起，两手置于胸前如抱球状。
2.意守丹田(脐下1.5寸)，采用深呼吸法，吸气时胸腹隆起，呼气时腹部凹陷。吸气宜短，呼气宜长，每日练3～5次，每次30～50分钟。家庭治疗措施注意休息：在疾病发作期应注意休息，避免劳累，并保持乐观。
避免刺激患者：甲亢患者容易神经紧张、心情烦躁，家人应多给予关心，对患者病态的情绪要给予理解，不要刺激患者加重病情。
营养与饮食疗法
多吃蔬菜：多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。
多吃海藻：海藻富含碘，甲状腺有吸收碘的能力，大剂量的碘进入甲状腺内能够破坏甲状腺，达到与切除甲状腺相同的目的。因此，碘可用来治疗甲亢。年龄在20岁以下，怀孕或哺乳期及有活动性肺结核或严重肝、肾功能障碍者禁用。
避免刺激物：至少三个月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食。
多吃花生和凉性食物：花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者.可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。
多吃新鲜水果：可常吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。
保健药膳
①银耳太子参茶：银耳15克，太子参25克，冰糖适量，水煎饮用，治疗心慌、气虚气短症。
②龙眼莲子汤：龙眼肉4-6枚，莲子、芡实各20克，水煎汤，于睡前服，连服3—5天，治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。
③柿子膏：青柿子1000克，蜂蜜适量。将柿子洗净，去蒂切碎捣烂，以纱布挤压取汁，将柿子汁放于锅内煮沸，改用文火炼为稠膏，加蜂蜜一倍搅匀，煎成稠膏，停火待冷，装瓶备用，每次1汤匙，以沸水冲服，每日二次。
④百合粥：百合(干者30克，鲜者60克)，粳米60克。百合、粳米一起煮粥，加冰糖适量。早晚分服。清心润肺、止渴化痰。
⑤蒸甲鱼：甲鱼1只，西洋参2克，调料适量。甲鱼去内脏，加西洋参、酒、酱油、姜片等作料，上笼蒸熟，食肉喝汤。治气虚神疲，足很好的补益之方。
⑥紫菜萝卜汤：紫菜50克，陈皮10克，萝卜 250克切碎，每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。
⑦牡蛎海带汤：蚝豉(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳，海带补碘。
补充营养
①综合维生素及矿物质：用量依照产品指示。每天需服用大量。在代谢过快的情形下，必须增加维生素及矿物质。
②维生素B群添加核黄素(B2)、硫胺素(B1)及毗哆醇(B6)：用量50毫克，每天3次，用餐时服用，必要时，可改用注射的方式。
③啤酒酵母：每天1—3汤匙。富含各种基本的营养素，尤其是维生素B。
④必需脂肪酸：用量依照产品标示，用以恢复身体功能。
⑤ 卵磷脂：用量依照产品标示。帮助脂肪消化，并保护细胞及器官的外膜。
⑥维生素C：每天300—500毫克。对缓解紧张或压力的状况尤其有效。
⑦维生素E：每天4001U。避免使用过量的维生素E，否则可能刺激甲状腺。
危险讯号
如果出现下列症状，请速就医：尽管食欲增加但体重减轻;心率增加，血压升高，烦躁，多汗;肠蠕动增加，有时伴腹泻;肌无力，手震颤;发烧，易激动或者谵妄，脉搏加速，说明有甲状腺危象，一种突然且危险的甲亢并发症;甲状腺肿大及头晕、嘶哑、或吞咽固难，这是由于甲状腺可能压迫了颈静脉、气管、食管或者是控制喉部的神经。这种肿物应及时治疗，通常需要手术切除。