九乡新闻网阑尾炎下腹部ct:五代中医救命养生帖13
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 01:55:08
五代中医救命养生帖13——
好嗓子需护理，冰糖蛋清热茶不可少
从事教师、电话行销、广播节目主持等职业朋友，嗓子最容易沙哑，有时甚至失声。有失声的患者去医院求诊，西医医生建议他开刀，这令他十分恐惧，转而到我院求治。见患者极其忧虑，我阿嬤安慰说：“别着急，我教你泡一种茶喝，很简单，你回家先试试。”阿嬤说的茶，是用蛋清、冰糖、热茶配制的，只要热热地喝几回，最慢一两天就可以见效，真是好喝又简单。
蛋清有收敛作用，能降低毛细血管的通透性，减少体液渗出，减轻喉部肿胀，外用会形成痂膜，提供保护的作用，防止外来刺激及不洁物质污染，还能减轻疼痛。
本茶味微苦涩，因茶中的富含儿茶素类，这是一种鞣质，它有收敛作用，能使创面的微血管收缩，有局部止血作用。还能使创伤渗出物中蛋白质凝固，形成痂膜，减少分泌和防止感染。儿茶素还有抗氧化、抗炎、抗菌、抗细胞突变等作用。
记得我念大学时，有一次好友来访，因为比较兴奋，聊的话题又多，我和他聊整整三天两夜，两个人的声音都哑了。好友认为是声带发炎，打算上药房买抗生素和消炎药来对会。我建议他服用阿嬤的冰糖蛋清热茶。这可比枇杷膏更有效。接着我从厨房冰箱拿出两颗鸡蛋取出蛋清，泡了一壶热茶，冲成蛋花汤，再加了一些冰糖，待微温时两人慢慢喝下，几小时之后，我们的声音都恢复了。朋友对啧啧称奇，连声赞叹五代百年传承的中华医术确实神奇有效。这道茶饮，适合久病初愈、声带使用过度引起的沙哑，还没长茧（声带长茧在医学上称做声带结节或声带息肉。患者声音嘶哑、说话吃力。这是长期使用或滥用声带、发声方式不正确或突然大声吼叫导致的）或是刚长茧的病人都可以喝，而且比罗汉果、膨大海（也称为胖大海）、枇杷膏都更有效。不过，本茶不宜喉咙发炎肿痛导致的失声者。
冰糖蛋清热茶，适合哪些人
1、久病后导致的声音沙哑、老师或歌手等需长时间说话歌唱者，使用声带过度、大声嘶喊后引起的声带麻痺沙哑，只要是还没长茧，或是刚长茧的人都可以喝。
2、胃食道逆流引起的慢性咽炎，出现慢性咳嗽、长期清喉咙、间歇性发音困难、吞嚥困难、或喉部有异物感等症状者。
食用禁忌
1、感冒初期喉咙发炎肿痛引起的失声，并不适合。
2、避免在刚吃饱饭或刚服药后，尤其是含铁剂的药物后食用此蛋清茶饮，至少要在饭后一小时后饮用，否则饭中的营养及药物的药效会被茶水中的鞣质给带走。
3、茶中的咖啡因会使人兴奋、失眠、代谢率增高、心跳加快、频尿及刺激胃肠分泌胃酸，故有失眠、高血压、心脏病及胃溃疡疾病者，冲泡的茶水不要过浓。
4、脾胃虚寒者，不可多饮，因茶喝多会寒胃。
材料
鸡蛋两颗、红茶或乌龙茶、冰糖少许。
红茶、乌龙茶或其他茶都可以，只要冲茶后茶汁会涩即可。
做法
STEP 1 将红茶或乌龙茶冲成热茶，维持摄氏90度，约300cc.。
STEP 2 将两颗蛋取出蛋清，蛋黄舍弃不用。
STEP 3 将热茶冲入杯中的蛋清，并快速搅拌，让蛋清变成蛋花，再放入冰糖同时让冰糖溶解。
吃法趁着温热慢慢喝下，一天两次即可恢复声音。
好嗓子需护理，冰糖蛋清热茶不可少
从事教师、电话行销、广播节目主持等职业朋友，嗓子最容易沙哑，有时甚至失声。有失声的患者去医院求诊，西医医生建议他开刀，这令他十分恐惧，转而到我院求治。见患者极其忧虑，我阿嬤安慰说：“别着急，我教你泡一种茶喝，很简单，你回家先试试。”阿嬤说的茶，是用蛋清、冰糖、热茶配制的，只要热热地喝几回，最慢一两天就可以见效，真是好喝又简单。
蛋清有收敛作用，能降低毛细血管的通透性，减少体液渗出，减轻喉部肿胀，外用会形成痂膜，提供保护的作用，防止外来刺激及不洁物质污染，还能减轻疼痛。
本茶味微苦涩，因茶中的富含儿茶素类，这是一种鞣质，它有收敛作用，能使创面的微血管收缩，有局部止血作用。还能使创伤渗出物中蛋白质凝固，形成痂膜，减少分泌和防止感染。儿茶素还有抗氧化、抗炎、抗菌、抗细胞突变等作用。
记得我念大学时，有一次好友来访，因为比较兴奋，聊的话题又多，我和他聊整整三天两夜，两个人的声音都哑了。好友认为是声带发炎，打算上药房买抗生素和消炎药来对会。我建议他服用阿嬤的冰糖蛋清热茶。这可比枇杷膏更有效。接着我从厨房冰箱拿出两颗鸡蛋取出蛋清，泡了一壶热茶，冲成蛋花汤，再加了一些冰糖，待微温时两人慢慢喝下，几小时之后，我们的声音都恢复了。朋友对啧啧称奇，连声赞叹五代百年传承的中华医术确实神奇有效。这道茶饮，适合久病初愈、声带使用过度引起的沙哑，还没长茧（声带长茧在医学上称做声带结节或声带息肉。患者声音嘶哑、说话吃力。这是长期使用或滥用声带、发声方式不正确或突然大声吼叫导致的）或是刚长茧的病人都可以喝，而且比罗汉果、膨大海（也称为胖大海）、枇杷膏都更有效。不过，本茶不宜喉咙发炎肿痛导致的失声者。
冰糖蛋清热茶，适合哪些人
1、久病后导致的声音沙哑、老师或歌手等需长时间说话歌唱者，使用声带过度、大声嘶喊后引起的声带麻痺沙哑，只要是还没长茧，或是刚长茧的人都可以喝。
2、胃食道逆流引起的慢性咽炎，出现慢性咳嗽、长期清喉咙、间歇性发音困难、吞嚥困难、或喉部有异物感等症状者。
食用禁忌
1、感冒初期喉咙发炎肿痛引起的失声，并不适合。
2、避免在刚吃饱饭或刚服药后，尤其是含铁剂的药物后食用此蛋清茶饮，至少要在饭后一小时后饮用，否则饭中的营养及药物的药效会被茶水中的鞣质给带走。
3、茶中的咖啡因会使人兴奋、失眠、代谢率增高、心跳加快、频尿及刺激胃肠分泌胃酸，故有失眠、高血压、心脏病及胃溃疡疾病者，冲泡的茶水不要过浓。
4、脾胃虚寒者，不可多饮，因茶喝多会寒胃。
材料
鸡蛋两颗、红茶或乌龙茶、冰糖少许。
红茶、乌龙茶或其他茶都可以，只要冲茶后茶汁会涩即可。
做法
STEP 1 将红茶或乌龙茶冲成热茶，维持摄氏90度，约300cc.。
STEP 2 将两颗蛋取出蛋清，蛋黄舍弃不用。
STEP 3 将热茶冲入杯中的蛋清，并快速搅拌，让蛋清变成蛋花，再放入冰糖同时让冰糖溶解。
吃法趁着温热慢慢喝下，一天两次即可恢复声音。