闪电自行车天猫旗舰店:糖尿病性脂肪肝的饮食注意?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 07:51:19
糖尿病性脂肪肝的饮食注意有哪些?肝病专家指出:饮食疗法是糖尿病性脂肪肝最根本的治疗前提,饮食总的原则:高蛋白、高纤维素、高维生素、低糖、低热量、低脂肪饮食,多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果,荤素粗细合理搭配、规律饮食、平衡营养等,下面就具体对糖尿病性脂肪肝的饮食注意做下介绍。
(1)糖尿病性脂肪肝的饮食应注意:规律饮食,定时定量,有利于调控及观察血糖的变化,针对自己血糖水平,在专业医生的指导下制定合理的饮食方案,每餐热量的摄入有量的把握,可少吃多餐,切勿饥饱无常,造成血糖不稳,脂肪肝的加重。
(2)糖尿病性脂肪肝的饮食应注意:合理膳食,营养平衡,主食上不要过于精细,荤素、粗细合理搭配,戒烟酒,限制高糖、高脂肪事物的摄入,可以多吃一些降低血脂的蔬菜如:香菇、芹菜、番茄、荸荠、黄瓜等,高营养低脂肪的粗粮如燕麦、豆制品等。
(3)糖尿病性脂肪肝的饮食应注意:适当增加膳食纤维的摄入,糖尿病性脂肪肝患者应限制主食的摄入,并适当增加膳食纤维的摄入量,一则可增加饱腹感,减少热量的摄入;可加速胃的排空,延缓肠道对糖类的吸收,有利于改善糖耐量、减轻糖尿病性脂肪肝患者的餐后血糖;二则可促进肠道蠕动,增加粪便中胆盐的排出,有助于降低血脂和胆固醇。
(4)糖尿病性脂肪肝的饮食应注意:根据摄入的总热量保证足够量的优质蛋白摄入,可食用些富含必需氨基酸的动物蛋白,如鱼类、脱脂牛奶和蛋清等,因为足量的蛋白质有助于清除肝内的脂肪,若摄入的总热量大于蛋白的摄入量,可导致脂肪在肝内的蓄积,加重脂肪肝的病情。
总之,糖尿病性脂肪肝在治疗原发病、积极控制血糖的同时一定要加强饮食管理,因为从很大程度上说饮食疗法在治疗及预防过程中起着举足轻重的作用。
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【引用】引用 脂肪肝患者十八个饮食注意
脂肪肝患者十八个饮食注意(转载)
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