长篇h小说16本完结:一杯红酒热量 等于 一碗米饭
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 05:07:05
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现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚,于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品,但过量饮用同样有肥胖危机。
酒是由谷类或水果经酵母发酵而成,依酒精含量和酿造方法的不同,可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒。而酒精含量浓度越高,其卡路里就相对越高。
如果想知道自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里,可以用一个方程式计算酒精卡路里:喝酒量(毫升)×酒精浓度×7=所含卡路里。结果发现,一杯250毫升的红酒或啤酒,与一碗白饭的热量差不多,约240卡路里。
喝酒虽然容易发胖,但是少量饮酒又有助于维持心脏和全身血管的健康。不过所谓少量都要因不同性别、年龄、体质、个人身体吸收速度及肝脏对酒精分解的能力而异。
由于东方人体形较西方人小,所以东方男性一天最多可饮用两杯355毫升啤酒或142毫升葡萄酒或43毫升烈酒,女性酒量应该减半,每星期应至少两天完全不饮酒。
一杯红酒热量 等于 一碗米饭
一杯红酒热量等于一碗米饭
一杯红酒热量等于一碗米
红酒一杯醉人生
熬一碗猪油,炒一碗米饭
米饭加豆等于吃肉
米饭加豆 等于吃肉
一份汉堡等于5碗米饭
一杯红酒:今晚真的很浪漫
一天一杯红酒,助你健康长久
75岁后每天一杯红酒
75岁后每天一杯红酒
四十岁的女人恰似红酒一杯
四十岁的女人恰似红酒一杯1
四十岁的女人 恰似红酒一杯
四十岁的女人恰似红酒一杯.
吃一碗米线等于吃一个塑料袋
研究表明 6颗鱼丸热量等于1碗饭
米饭加豆等于吃肉(饮食绝配)
饮食绝配:米饭加豆等于吃肉
米饭加豆等于吃肉(饮食绝配)
生命时报-人民网 75岁后每天一杯红酒
研究发现每天喝一杯红酒有助预防老年痴呆症
一碗豆浆的蛋白质等于半两牛肉