锦鲤抄 bilibili:消除或减少黑眼圈
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 17:50:13
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血导致的黑眼圈。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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