锦州鹏程食品有限公司:吃丝瓜可以有效治妇科病 你会吃么?

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吃丝瓜可以有效治妇科病 你会吃么?2011-07-21 08:27:54  



  中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
  
  古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。
  
   丝瓜调理月经三食方
  
   1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不调。
  
   2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不调有效。
  
   3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
  
  丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
  
  世上没有铁打的人,平日再坚强、干练的女性,每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛,以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题,让许多女性烦恼不已。这时候,如果不能保证充足的休息,至少也该为自己补充足够的营养。
  
   经前忌咸食
  
  咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,孕激素增多,易出现水肿、头痛等现象。
  
  月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动的食物,如生青菜、豆腐等,以调节身体不适状态。
  
   初期多吃开胃食品
  
  这段时间常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
  
  辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止,故应少吃。
  
   <月经失调用食补/b>
  
  月经迟来、量少、腹痛、怕冷、拉肚子,平日要忌吃生冷食物,多吃大枣莲子汤来补血。
  
  如果是月经过多、口干舌燥、失眠、头痛的人,平日就要少吃辛辣、上火的食物,多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食物改善体质。
来源:人民网     编辑:潘惠文