九乡新闻网银行周六可能发工资吗:养颜美容汤羹粥品
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/09 20:59:05
养颜美容汤羹粥品 @dPT k"P
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银耳雪梨羹 m1M t#@,$
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材料：银耳、雪梨、枸杞子 HTS%^HV{wI1
调味料：冰糖 A N/;)wc
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做法： ~5CBEIF(NS
一、银耳泡发后洗净；雪梨去皮切块（梨核不要丢，同煮，吃时取出丢 弃） 0dGAP
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二、沙锅内做开水，同时放入银耳和雪梨，烧开后，改小火炖至黏稠 ; Q3n
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三、放入冰糖与枸杞，炖至冰糖融化即可 2 Q/4bJpd
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叨一下： (nlvl?\d
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挑选银耳时，千万别因为漂亮而选择那种特别白的，微黄色的才是品质好的银耳。 [B qHx5Xz(
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甘草鱼丸红薯汤-清热解毒的补气汤 +'I+o5*
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Sjyoc甘草鱼丸红薯汤做法： &eCa0s?mI
1、原料：甘草20克、鱼丸200克、红薯1根、葱姜少许、盐3克、清水1200克。 ] 2eK
2、红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜，上汤煲大火煮沸。 Mn2QZp4
3、转文火煲20分钟。 jV>raCK_
4、加入鱼丸和葱段。 ES.fOdx
5、转旺火煮沸，继续煲15分钟。 ]B%v+uaW
6、最后加盐调味就可以了。 AX;8^6.F3
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决明子绿豆瘦肉汤 #fM#p+v
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决明子绿豆瘦肉汤的做法: ~P8tUhffK
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1、原料：决明子15克、绿豆150克、油菜100克、瘦肉150克、米酒5克、清水1000克、盐2克。 =XucOli6
2、决明子、绿豆、瘦肉和足量清水，加入汤煲煮沸。 F(k.,0Nc
3、沸腾后，烹入米酒。 z=rT%lz6
4、转文火煲40分钟。 kbTm^y"
5、加入油菜，转旺火煲沸。 k9 "[H'
6、10分钟后，加盐调味。 87<-kV
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绿豆煲汤时，尽量不要煮到豆皮裂开，这样去毒消肿的作用会更显著。 ,k{#S?:b
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冬瓜丸子粉丝汤 Mn9dqq~a
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Q主料：猪肉馅150g、冬瓜150g、粉丝1小把 $FlW1E j
p辅料：鸡蛋1个、葱花2小匙、姜末2小匙、香菜末 少许 O 4r0R1VQM
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调料：盐1小匙、鸡精1小匙、料酒1小匙、香油1小匙 UUzYbuS>&l
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做法： lDOCmdt@N
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1.将冬瓜去皮洗净，切成片，厚度不要超过1cm，放在一旁备用，粉丝用温水泡软。 MS \>DW
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2.先把肉馅放在一个大碗里用筷子搅拌开，没有练过龙爪手的手力不足者，用勺拌也可以，然后将鸡蛋、盐、料酒、姜末拌入肉馅中开始搅拌，记住搅拌肉馅的不二法门就是：顺着一个方向用力搅拌。 y.WEj?E L
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3.冬瓜放入锅中，加适量加热。注意要开小火，保证一会儿下丸子的时候水不能滚开，温热最好。 r30 <(nF
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4.下面开始做丸子，把搅拌均匀的肉馅用虎口挤成小丸子，放入锅里，等丸子都做好了，用中火煮10分钟。 .Xce9C0SW
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5.冬瓜也差不多熟了的时候，把粉丝放进去煮1分钟，再加入鸡精，撒上葱花和香菜末，就可以淋上香油出锅了。 ;.TRWn#
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材料：银耳、雪梨、枸杞子 HTS%^HV{wI1
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三、放入冰糖与枸杞，炖至冰糖融化即可 2 Q/4bJpd
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甘草鱼丸红薯汤-清热解毒的补气汤 +'I+o5*
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决明子绿豆瘦肉汤的做法: ~P8tUhffK
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2、决明子、绿豆、瘦肉和足量清水，加入汤煲煮沸。 F(k.,0Nc
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冬瓜丸子粉丝汤 Mn9dqq~a
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3.冬瓜放入锅中，加适量加热。注意要开小火，保证一会儿下丸子的时候水不能滚开，温热最好。 r30 <(nF
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