铝钢结构玻璃门:汤水打造水嫩肌肤
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 19:01:11
前一阵子见一女性亲戚,四十多岁,儿子都大学毕业了,我给她和儿子拍了张照片。后来有朋友到家里作客,给他们看点家庭相片吧,看到了这张照片,让他们猜这两人什么关系。有的猜是小姨跟外甥,有的猜是姐弟,更离谱的猜是恋人!如果你问这亲戚是不是用了什么贵重化妆品,能够青春永驻,倒也没有,用的都是中等价位的护肤品;是不是经常吃什么鲍参翅肚燕窝熊掌之类,更不是了,普通人家,只是自小身子较弱,爱煲些汤水保养保养。今天这款茶树菇猪骨汤,就是她介绍我煲的,我试了一下,味道还真不错。
很多明星也喜欢用汤水保养的,比如说大美人巩俐,现在四十岁还风韵不减,她说:“我很喜欢研究煮汤时加不同的中药,对身体就会产生不同的好处,效果很不错!”
巩大美人,保养有一套
茶树菇补肾利尿,补虚扶正,促进脂肪代谢,有防衰健脾,驻容养颜之功效;猪骨则含丰富胶原蛋白,养血滋阴。汤汤水水最养人,有事没事煲点汤,对提高肌肤的润泽感,很有帮助哦。
材料:茶树菇(干)100克、猪骨500克、蜜枣一个
调料:盐、鸡精
做法:
- 将干茶树菇用温水浸泡十分钟左右,清洗干净;猪骨先在烧开的水里飞一飞水;
- 放半煲水,加入猪骨、茶树菇、蜜枣;
- 大火烧开后改小火煲一小时以上。
- 煲好后加入少许盐和鸡精调味。
注意:
- 骨头汤熬的时间长点,味道更浓,但不主张几个小时的煲,煲太久的汤对健康不利;
- 茶树菇如果开始浸泡太长时间,煲起来味道会淡。
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