铃木gsx600:香喷喷中式豆角焖年糕

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 11:17:06
香喷喷中式豆角焖年糕 (2011-07-04 15:20)转载 标签:

豆角

年糕

美食

分类: 素饭

昨天看到素monkey同学在微博上报怨:“做一顿韩式炒年糕毁了一个锅”时,我不禁偷笑,深以为然。彼时我正吃着刚刚做好的豆角焖年糕看她这条微博,而且我也差点犯同样的错误,年糕的粘锅功力不可低估。做饭一定要专心呐,切不可三心二意。

盛夏来临,正是豆角大量上市的季节,谁能抵挡豆角焖面的诱惑?嫌麻烦?那就试试这easy级别的豆角焖年糕,简单易做,好吃劲道,本人瞎创,不要版权。



 

原料:豆角、年糕条、八角、油、酱油、盐、水

 

做法:

1. 豆角摘洗干净,掰成1.5寸左右的段,火锅年糕条也切成同样长度。

阅读(2265) ┆ 评论(42) ┆ 转载(19) ┆ 收藏(3) 查看全文>> 不用烤箱的小甜点——椰丝糯米团子 (2011-06-16 12:02)转载 标签:

甜点

糯米

江米

椰丝

豆沙

美食

分类: 素点

我的家里一直没有买烤箱,一是因为厨房放不下,二是实在没有时间去研究学习。偶尔做点简单的中式小吃当茶点也不错。这款糯米团子是参考了北京小吃艾窝窝的做法,用蒸熟的糯米包上豆沙馅,再滚上洁白的椰丝,如六月雪般地美丽清凉。


 

原料:糯米、豆沙、椰丝

 

做法:

1. 糯米用清水浸泡三四个小时,沥干水,入笼屉大火蒸40分钟。

2. 蒸熟的糯米饭晾至不烫手,用湿的笼屉布包起来,用擀面杖捶打至看不出完整的米粒。

阅读(3246) ┆ 评论(38) ┆ 转载(47) ┆ 收藏(23) 查看全文>> 适合夏天吃的饺子——满口清香冬瓜素水饺 (2011-06-07 12:58)转载 标签:

冬瓜

饺子

水饺

美食

分类: 素面

北方人对饺子有着特殊的感情,从大年初一到暑伏、冬至,找个理由就吃上一顿,隔段时间不吃就会非常想念。过去因为物质匮乏,吃顿饺子不容易。现在虽然什么都不缺,想吃顿饺子依然是不容易,因为没有时间包啊。我馋饺子都馋了很久了,可连着几个周末都加班,越吃不上就越馋。终于熬到了端午小长假,狠狠地吃了顿自己包的饺子。用冬瓜做馅,清爽解腻,正适合这烦闷的夏天。顺带的副产品,冬瓜汤,虽然看起来寡淡如水,喝起来却是满口冬瓜清香,算是意外之喜了。



 

原料:冬瓜、鲜香菇、胡萝卜、香菜、油、香油、盐

阅读(4581) ┆ 评论(56) ┆ 转载(64) ┆ 收藏(32) 查看全文>> 吃最有营养的豆子——五香黄豆嘴 (2011-05-09 14:28)转载 标签:

黄豆

发芽

豆嘴

营养

美食

分类: 素菜

黄豆及其制品对于素食者来说尤为重要,因为这是补充优质蛋白质的最佳途径。以前看过台湾姜淑惠医师的书,知道发芽的豆子最有营养,这一说法是有充足的科学依据的。最近看了一档电视节目,由营养专家范志红老师和一位美食专家联手介绍豆类。范老师在节目里说,黄豆在发芽时,其内部原有的阻碍营养吸收的物质大幅减少,因而提高了营养利用率。所以,今后无论是打豆浆还是直接吃黄豆(黑豆),最好先让它们发一点点芽再吃。这种发了一点点芽的黄豆就叫做黄豆嘴。节目最后,美食专家介绍了一道五香黄豆嘴的做法,方法虽然简单,味道却是非常地好。另外,专家还说了,煮过黄豆的水不要倒掉,黄豆水里的蛋白质被分解成氨基酸,用来炖素菜是绝好的提鲜剂,过去清朝宫延素菜就是这么做的。这期节目没有白看,收获大大滴。


 

阅读(5349) ┆ 评论(46) ┆ 转载(75) ┆ 收藏(28) 查看全文>> 都市里的农家饭——南瓜甜豆面片汤 (2011-05-03 12:46)转载 标签:

南瓜

甜豆

面片

美食

分类: 素面

老话说“民以食为天”,这句话在过去指的是温饱问题,但现在恐怕就是食品安全问题了。在食品丑闻频出的今天,在快餐盛行的都市里,能吃上一顿货真价实的农家饭,是件多么奢侈的事啊。去年我种的南瓜只结了一个,舍不得吃,摆放了大半年,昨天终于下决心把它吃掉。做了个南瓜甜豆面片汤,面片爽滑,汤浓味美。


仅存的硕果,巨型黄瓜的品种,被我种成了袖珍小瓜。

 



鉴于以往的恐怖经历

阅读(3856) ┆ 评论(36) ┆ 转载(42) ┆ 收藏(4) 查看全文>> 清新爽滑的甜豆米线 (2011-04-20 10:36)转载 标签:

米线

甜豆

美食

分类: 素面

作为一个面条狂人,笨鸟对所有的面条都喜欢,包括长得像面条的米线。米线是用大米做的,口感爽滑柔韧,近些年来在北方越来越有市场,街头常常能看到卖米线的小店。吃腻了面条的时候,偶尔换换米线也不错。这次用了蘑菇和甜豆做汤底,很清新甜美的味道。



原料:平菇、甜豆、米线

 



 

做法:

1. 米线煮至无硬心,浸在冷水里备用。

2. 平菇撕成小条,

阅读(3966) ┆ 评论(36) ┆ 转载(56) ┆ 收藏(16) 查看全文>> 好吃不好看的糯米香梨盅 (2011-04-13 13:18)转载 标签:

糯米

香梨

甜品

美食

分类: 素点

无论是糯米枣还是糯米藕、糯米粽子,用糯米做成的甜品小吃总是那么受欢迎。这道自创的糯米香梨盅做好了一直没时间写博客,今天无论如何要发上来,有兴趣的同学赶快试试,不然就得等明年了。



原料:新疆库尔勒香梨、糯米、糖桂花

 

做法:

1. 将糯米用清水浸泡8小时。

 

2. 用小刀将香梨内部掏空,填入糯米。

 

 

阅读(3724) ┆ 评论(31) ┆ 转载(39) ┆ 收藏(10) 查看全文>> 简单蔬食——香油白萝卜 (2011-04-02 15:02)转载 标签:

慈实

素食

蔬食

萝卜

美食

分类: 素菜

昨天看到慈实师父介绍的台湾“宽心园精致蔬食料理”,很喜欢“蔬食”这个词。我打心底里认同这种“低盐、少油、美味、健康的精致蔬食”,并将其作为自己追求的目标。做个简单的香油白萝卜,希望自己能早日达到“布衣暖,菜根香”的神仙境界。



原料:白萝卜、盐、香油

 

做法:

1. 白萝卜去皮切片。

阅读(4813) ┆ 评论(27) ┆ 转载(38) ┆ 收藏(13) 查看全文>> 土洋结合的素拌意大利猫耳朵 (2011-03-30 15:26)转载 标签:

素食

意面

猫耳朵

孢子甘蓝

美食

分类: 素面

朋友在电话里告诉我,说给我买了一包有机全麦pasta,我一时没听清,她不耐烦起来:“就是意大利猫耳朵。”哦,这下我明白了,话说这种贝壳意面长得还真像北方的一种叫猫耳朵的面食。既然如此,我也不必去找番茄酱或奶酪了,就按照中式拌面的做法做个简单的素拌意大利猫耳朵吧。


 

原料:贝壳意面、白蘑菇、孢子甘蓝、小番茄