九乡新闻网铁艺柜子:好的人生需要元气打底
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 10:51:05
随着阅历的丰富，我尤其意识到
保养元气的重要性。望闻问切”一番。如果一个朋友红光满
面，做起动作来心不慌，气不喘，练习起来轻松自如，一定是元气很足。
而如果脸色暗黄，举个胳膊都好像很费劲儿，坚持不了几秒钟就放下来，
手扶着腿直喘粗气，那肯定是元气不足。
表面上看，这些学员们好像健康程度都差不多，虽然有人红光满面，
有人脸色稍微有点泛黄，但看上去都比较健康嘛，但是他们真的健康吗？
元气足的人与不足的人各会有什么感觉，我们可以借用一句禅语来
形容 如人饮水，冷暖自知。元气足的人行动有劲、精神饱满、思维
敏捷，元气不足的人总感觉泡在疲劳中，整天像没睡醒一样，腿脚没劲，
走一走就累，动一动就喘。同样都是生活，你说你想要哪一种呢？
因为元气不足影响生活和工作的例子数不胜数。
朋友元气虚、脾胃弱、不爱动，偏偏她的先生特看不惯家里脏
乱，总觉得老婆没有管好家，变懒了，不爱做家务，夫妻俩常常因此拌
口角，闹得不愉快。刘姐心里是有苦说不出。
朋友元气不足，整天没精打采，生活没规律，工作没业绩，
谁也不愿意和这样一个看上去“不上进”的业务员合作。
朋友是一个挺文静的小姑娘，就是因为体虚、气虚，搞得正值花季
的女孩像个久经风霜的“小黄脸婆”，结果让父母为她的婚姻大事发愁
叹气。
朋友，本来刚从领导的位置上退下来，正是享受天伦之乐的时候，
却无奈被一身的老毛病压得喘不过气来：高血压、高血脂、骨质增生、
关节炎、神经衰弱轮番地折磨他。同楼的老人们每天在公园里踢键子、
跳舞、打太极，享受夕阳红，而他只能趴在阳台上望而兴叹。
但还有一些人不仅先天元气足，而且后天注意保养，内在“元”满，
生活也很圆满。
当一个人体力充沛、精力旺盛、思路清晰、心态积极的时候，工作
学习就少有后顾之忧，更容易全身心地投入。我的课上，不乏各个行业
的成功人士，我通过观察，发现他们普遍都具备执着、积极、细心、果
断、坚持等特质，这些都需要有充足的能量打底。一个具备了充足元气
的人，首先起点就会比别人高，这样的人有体力创业，有精力守业，所
以事业就像自己的健康状态一样蒸蒸日上。毛主席说过，身体是革命的
本钱，这句话我们真应该好好地重视起来。
所以，如果你想要开创理想的事业，想要实现美好生活，就要先审
视一下自己的本钱 元气是否充足。