九乡新闻网钢丝节专场2016百度云:健康瘦身?5招提高你的新陈代谢
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健康瘦身 5招提高你的新陈代谢
2011年07月15日09:49 来源：瑞丽女性网 手机看新闻
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四大因素影响新陈代谢
四大因素影响新陈代谢
一个人的性别、高度、体重以及年龄是影响新陈代谢速度的最基础因素。通常来说，男性的新陈代谢速度比女性快，高个比矮个的人要快一些，体重略重的人比体重轻一些的人也要快一些。伴随着年龄的增长，人体的新陈代谢速度也会放慢，要想提升新陈代谢速度，对于现在对身材要求很高的MM们来说，只有一个办法：保持日常适量饮食，增加运动。
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