钛媒体:滋阴补阳药膳大全【汤谱】

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 19:25:24
 洮河人收藏 







 黑豆排骨汤:    原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最好提前用清水泡一夜；2.排骨洗净切块；3.凉水将排骨下锅，大火煮开；4.开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫；5.加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味。

　　中医认为，黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值，可滋阴壮阳、益精补血。因此，常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的滋养效果。








  
留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】. 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】! 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全-【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 滋阴补阳药膳大全【汤谱】留着 留着吧！ 滋阴补阳药膳大全【汤谱】 【汤谱】滋阴补阳药膳大全 ☆ 滋阴补阳药膳大全【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 滋阴补阳药膳大全【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 滋阴补阳药膳大全 滋阴补阳药膳大全【汤谱+菜谱+炖谱+煲谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】2 保健留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】1 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】cx 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】22 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】14 留着吧！滋阴补阳药膳大全【汤谱】tt