金牌橱柜质量差:生活中的看法、改变、习惯

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 14:06:19
生活中的看法、改变、情绪

      我相信很多人在360图书馆里看过很多的人生哲理，教你怎么去面对生活，怎么去使我们活的精彩，怎么去排解情绪。是的，咋看之下，你觉得“哇，要真的这样去做了，我一定会过的很好的”是的，如果你去做了的话！

     大多数人，只是看过而已，过后照样按照自己的习惯过，看过的都抛在脑后。不可否认习惯的力量是很强大的，没有强大的外部压力的情况下，你一个人靠自己的意志是很难去改变的，我们都是普通人，你能要求我怎么去做呢！但有时候你得对自己和别人残忍一些！

      首先是“看法”

      我说的看法就是你的思考习惯，你知道一件事情，从不同的角度看，会有不同的情绪产生！俗话说，我们都是情绪的奴隶，我想你应该深有感受吧！所以看法改变情绪，情绪改变你的行为！比如说你在排队买票，你排了足足3个小时了，突然看到一个人插队到了前面，但是你什么感觉，这个火啊冒啊，真TM想冲上去K他一顿，然后大声说尼玛的老子在后面排了那么长时间，尼玛的插队，插队。。。。插。。。。。！正当你幻想K他时候，你发现他是个拄着拐杖的瞎子，这时，我想你肯定为刚刚你的想法而愧疚，愤怒值从100顿时降到0。等他买完了票，晃悠悠的走的时候，他突然摘下眼镜，两只眼镜大的跟鸡蛋一样，明亮的就像镜子，健步如飞的走了，你肯定先是凌乱，然后尼玛的怒火直彪到1000，当时真TM的想咆哮着把他撕成碎片。就是这样一件事，你能控制你的怒火嘛，很难，非常的难！但你知道你为什么情绪会有那么大的波动嘛，很明显，这件事有两个转折点，这两个点改变了你对这一件事的看法。所以“看法”在生活主导着我的情绪！但是我们可以尽量的改变“看法”来骗骗我们自己，比如当你看到，那个人摘下眼镜后，眼睛都好，你可以很惊讶的说“卧槽，原来TM的买插队的火车票还有治疗眼睛的功能啊，我决定明天我改信稣哥了！”这个就是我们所说得幽默，自嘲，它能很好的改变你的情绪，所以为什么大家都喜欢有幽默感得男人，有了幽默感就少了怒气，谁会喜欢和一个经常生气的人在一起呢！

   

         
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