九乡新闻网金庸群侠传1程英:无为辟谷之道
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 02:54:10
无为辟谷之道
昨晚武汉大学的 宫哲宾先生和我电话里谈辟谷的问题，他最近在四川辟谷修行，起初跟着我的好友，也是一位老师巴中全先生，完全辟谷20天，后来跟着四川辟谷专家陈建民，就是2004年跟外国人pk辟谷的那个名家，完全辟谷5天，平时要稍微用些水果等。宫先生也看了我博客里的辟谷日记，都是多年的朋友。最近，有高价办辟谷班的，在拉学员，宫教授感叹说，巴中全和陈建民教人辟谷，从不为钱，完全是为了帮助人。对这句话，我很认同，这正是巴先生的境界，去年我妻澄源去四川跟巴先生学习辟谷，巴先生无私帮助。
我最近也在辟谷，是因为上月外出，非常劳累，一路应酬太多，很需要调理身体，于是就辟谷。今天是第25天。完全是无为的法子，既不服气，也不练功，只是静心，心真能静下来，天地就与你相通，虚无之炁就与你相通。还有，像我这次外出访道，辟谷，可以使你在大热天身体无汗，走路步履轻盈，也会减轻饮食应酬的麻烦。所以，古代云游访道的人要学辟谷，是有因由的。
辟谷是个状态，不一定是功夫，有的人的辟谷是气满不思食的功夫，有的人的辟谷与功夫无关，是个因缘下的状态，但可以把状态变成功夫，这就需要智慧。比如，正统道家讲，气满不思食了，气脉全通了，才能“无念以为常”。但是，我们做不到，如果正好有特殊因缘，进入了辟谷状态，在这个特殊状态中把握“道法自然”的原则而修气脉，也许很快，反过来，由形而上修形而下，也可能会进入气脉修炼和无念的境界。我正在做这样的探索。
前几天有博友看我去年的辟谷记而辟谷，各有体验。我今年受麦博友的建议，虽然辟谷，但不把这些东西贴上去。我今天讲的，是一个理，你懂了，立马能用；不懂，先记住，日后能用。一旦进入辟谷状态，越放松，越自然，越无为，效果越好。可以借助辟谷的状态、因缘而修气脉，修止念的功夫。但，进入这样的状态，也不要吹嘘，更不要认为是功夫，往往与功夫无关，只是机缘巧合的状态、境界，气脉在辟谷中修通了，止念了，那才叫功夫。我做不到，但在探索，会把经验坦诚相告。