金属膜好还是陶瓷膜好:克服网瘾 健康成长

克服网瘾 健康成长

辽宁省彰武县  张秀娟

活动背景：21世纪是一个高度信息化的时代，随着信息技术的发展，网络也正日益渗透到人们的日常工作和生活中，中小学生上网所引发的系列网络问题已经成为社会、家庭、学校所共同关注的话题，班主任要如何引导学生正确认识网络呢？这是本次班会召开的社会背景。

活动目的：

1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。

 2、网瘾对人的危害。

3、网瘾为什么会有成瘾性

 4、青少年如何学会正确和科学地使用网络

活动方式：

1、通过案例分析

2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。

 3、学生分组辩论。

4、进行小游戏

 5、老师小结归纳

实施过程：活动过程

（一）创设活动情景，故事导入

故事：一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去……

 [师]   同学们，网络对于我们来讲一点也不陌生，它的出现，为我们提供了接受多种教育的机遇，使我们获得了高效的信息资源。但是，不可否认在我们的学习生活中，网络对我们的帮助不是很大，甚至有极少数同学迷恋网络游戏，网络聊天等不能自拔、渐成网瘾，更有甚者走上了犯罪的道路。网络究竟给我们带来怎样的影响？又应该怎样才能让网络为我们服务呢？今天我们为此召开“克服网瘾，健康成长”的主题班会。

大家先看两个材料

（二）材料展示，区别正确上网与网瘾

1、多媒体展示材料，教师（或学生）讲述。

材料一：网络生活，资源无限

随着互联网的日益普及，上网学习已成为越来越多的大学生选择的方式。网络的发展为大学生学习创造了新的学习方式和前所未有的空间。大学生在平时的专业学习中，碰到不懂的问题可以通过百度、新浪的查博士、google等搜索引擎，输入相关专业内容的关键词，就可快捷地获得大量从书本中无法获得的信息。网络可称之为大学生的百科全书：寻找学习资料，到网上去；学习软件设计，到网上去；考研复习，到网上去，那里有大量的试题，让你检验自己的水平；喜欢电脑游戏的人，可以从网上下载，然后几个人联机一决高下；喜爱文学的，可以初试笔墨，将处女作搬上网络；喜欢旅游的，可以通过网络环球旅行，在网络上，所有的旅费都可以节约下来；卫生保健、时尚情报、收藏爱好等等内容也都有大量的信息，满足不同的需求。基本上没必要买任何碟片和软件。有了电脑，你会发现没有任何碟片和软件是不能从网上免费下载的。有了电脑，你会发现我们的生活和工作方式都发生了改变。

材料二：   北京一少年为偷钱上网将奶奶砍死爷爷砍成重伤

17岁少年小新(化名)为了偷钱上网，竟然将奶奶当场砍死，将爷爷砍成重伤。事后，小新投案自首。

两年前，小新开始沉浸在网络里，学习成绩陡然下降。初中还没有毕业便辍学。

因担心儿子整天沉迷于网吧，小新的妈妈让他照看家里的台球桌。小新把看台球桌挣的钱拿去上网。后来家里不再提供上网的钱，小新就想到了偷。今年6月上旬，小新偷了爸爸2000多元在网吧呆了一个星期。父亲的一顿打骂对小新来说已经起不到任何作用。仅仅几天后，上网的欲望又像虫子一样噬咬着他的心。此时，爸爸月初给奶奶生活费时说的一番话浮现出来。“爸爸说爷爷那儿有4000多块钱，当时听了也没太注意，后来就想去偷爷爷的钱。6月15日中午我就去爷爷家，晚上，看爷爷奶奶都已经睡了，就去翻，可一想怕把奶奶吵醒了，就想用菜刀把奶奶砍伤了再翻。”

睡梦中的奶奶倒在了血泊中，响声惊动了爷爷。不顾一切的小新又将菜刀砍向了他。爷爷受伤后逃出家门。小新翻箱倒柜也没有找到那4000元钱，只在奶奶兜里找到了两元钱。事后，小新的爷爷说，那是奶奶为孙子准备的早点钱。小新捏着两元钱在村口的一个洞里躲了起来。思来想去，还是投案自首了。

小新告诉记者，奶奶从小最疼爱他，有什么好吃的都惦记着他。他在看守所里最想念的就是九泉之下的奶奶。“我当时只想着拿到钱后就去网吧，根本没想后果。如果让我在上网和奶奶之间重新选择，我肯定选择奶奶。”说到这里，他痛哭流涕起来

2、教师提出问题，让学生思考。

（1）大家从上述两则材料中感受到了什么？

（2）对正常上网和上网成瘾的区别有什么认识？谈谈自己的体会。

3、学生讨论交流，各抒己见

[师]   是啊，网络就像上面故事中的蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。在众多网民中，少年儿童是一个很重要的群体。据统计，截止到去年9月，我国上网人数已达到1580万，其中少年儿童大约要占其中的19.3%，也就是说每5个上网的人中，就有1个是少年儿童。然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。希望大家对我们的日常上网和上网成瘾有一个正确的认识。

（三）拓展活动，了解网络的利与弊

[师]   在我们班上，可能大多数同学都上过网，那么，同学们究竟在网上做了些什么，有什么收获或后果，现在，请你敞开心扉，如实回答调查表的内容。（见调查表）

请几位同学交流。

[师]   看来，网络真是一把双刃剑，如果你从网上吸取一些进步的、健康的东西，则有助于你的成长，反之，你就会在网络中沉沦，最终被社会所抛弃。再请大家看几个案例。               

（四）案例展示，认识网瘾的危害（多媒体展视频）

1、教师展示：

案例：数据资料：

（1）  中国网瘾调查报告显示，我国网瘾少年儿童约占少年儿童网民总数的13.2%，其中，初中、小学生达23.2%。在性别差异上，男性少年儿童网瘾比例为17.07%，女性则为10.04%。在年龄分布上，13—47岁的少年儿童网民中网瘾比例最高，达到17.1%。

（2）  2005年中国互联网发展报告数据显示,目前中国网民人数已超过一个亿,其中,占比例最大的是14—22岁的少年儿童，达到35.5%。

（3） 新华社北京３月２４日电　最近在北京举行的一项调查表明，每７名北京少年儿童中就有１名沉迷于因特网。专家认为，这一调查结果在全国具有代表性。

（4）  中国少年儿童中沉迷网络的人数比例甚至超过了美国。在美国，这一比例只有6％。 这项调查显示，在因特网进入中国６年来，中国的因特网用户已经从最初的７０００人增加到了５８００万人。预计在两年之后，中国将拥有２亿因特网用户，成为世界上因特网用户最多的国家。

视频：虚拟的诱惑（上）

2、学生展示收集的个案资料：

[师]：  案例和视频中的那些人沉迷网络后，发生了什么变化呢？”

[学生]：（他的身体情况越来越糟糕；精神状况变得不太好了；和家人的关系变得糟糕；学生的学习成绩下降了很多；有巨大恶果出现……）

[师]：同学们分析得很好。看了上述案例中的故事，我的心情变的很沉重。我想，大家的心情也如同我一样。这令人心惊的场面，这令人痛心的事件，无不带给我们心灵上的震撼，它值得我们每一位同学进行深刻的反思。导致这些事件的罪魁祸首是什么呢？那就是过度迷恋网络，即上网成瘾。

什么是网瘾，网瘾”就是：通过长期长时间的上网聊天、玩网络游戏或其他有关于网络的种种可能而造成的上网的人从心理依赖发展到心理障碍，再到心理疾病，最后发展到精神肉体完全逆变的这一过程。它与我们的日常上网有着本质的区别。那么我们中学生很容易上网成瘾的原因是什么呢？请看专家的分析。（视频展示——孩子迷恋网络的七大原因）

[师]结合专家的分析，我们该如何正确有效地利用网络呢？上网时应注意什么问题？

（五）互动交流，形成正确的网络价值观

1、大家以4人一组交流一下你的认识吧！

2、找几名同学交流一下上网注意的问题（如：杜绝上网聊天和玩游戏；不要浏览带有暴力、恐怖和色情的网站、控制上网时间等）

[师]：刚才大家说的太好了，老师也向同学们提供几点建议：（多媒体展示）

对同学而言，可以从以下几个方面来努力：

1、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。

2、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。如：“现在应该学习，等周末再上等。

3、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。

4、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。

5、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己更充实

（六）发出倡议，共同宣誓

[师]同学们，让我们保持少年儿童最善良、纯正的心灵，做一名合格的中学生！

同学们，让我们行动起来吧！远离网吧，正确上网，文明上网，健康上网！

为了更好地约束自己，我们班委会经过讨论，写出了一份倡议书，下面请班长带领大家一起宣誓：

正确合理的使用网络；

自觉抵制网上不建康的事物

学会自我保护：提高安全防范意识

   自觉遵守网络规则，要遵守法律和道德；

 自觉遵守网络规则，要遵守法律和道德；

 让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶；

让网络更好地为我们的学习生活服务。

 [师]总结：

同学们，既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。仗剑走花季，防毒在今朝。同学们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中用最敏锐的眼光，辨清优劣；用最智慧的头脑，严控自我；用最饱满的热情，拥抱生活。

反思：随着社会的发展，计算机和网络逐渐会成为现代人生存必不可少的工具。孩子接触网络的机会越来越多，年纪越来越小。孩子接触网络的起步越早，网络素质教育就越要跟上。要大力提倡教育责任社会化，从源头上堵截初中生沉迷网络的条件，加强对青少年不适宜的频道或内容的限制。在网络上要清洁网络环境，在纪律上让青少年有规矩可循。在网络教育中要提倡榜样的作用，用实在的例子，强大的榜样力量，告诉我们的孩子：在网络上，除了玩乐，我们其实可以拥有更多。在网络上，除了花费时间，我们可以收获更多。在网络上，我们应该学会控制它，使用它，让它使我们的生活变得更美好，更方便。