重生大作家txt下载:实用点穴按摩术——治疗·养生·保健

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 07:36:06


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  • 作者:杨振东
  • 出版日期:1994
  • 页数:508
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内容提要
本书搜集了古今中外养生保健的研究成果,以及百岁以上寿星的长寿秘诀和点穴按摩知识,附录养生保健实例和美容化妆技巧等。
v 章节目录
祝君一生平安康健(代序)
    上编 点穴按摩
    • 第一章 点穴按摩的基础知识
    • 第二章 点穴按摩的常用手法
    • 第三章 点穴按摩常用穴位的定位及主治功能
    • 第五章 治疗十种终痛的点穴按摩
    • 第六章 十四炎症的点穴按摩
    • 第七章 小儿几种常见病的点穴按摩
    • 第八章 几种疑难病的点穴按摩
    • 第九章 急救自救的点穴按摩
    • 第十章 健美、美容的点穴按摩
    • 第十一章 几种常见病的气功疗法
    下编 养生保健
    • 第一章 养生长寿新探
    • 第二章 名人的养生之道
    • 第三章 中老年人的体育锻炼
    • 第四章 老年人的养生保健
    • 第五章 实用小功法治病
    • 第六章 实用食疗验方精选
    • 第七章 实用饮食禁忌
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    附录
    • (一)养生保健98例
    • (二)美容化妆技巧
    • (三)男女性事解说
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