重庆的空气湿度:儿童常吃蔬菜防哮喘
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 20:08:07
据英国《独立报》近日报道,教导儿童多吃绿色蔬菜,对保护肝脏有好处,同时也可能是预防哮喘的最好方法。
英国诺丁汉大学的科学家,在1980年—2007年间对饮食与哮喘的关系在全球进行过40次相关研究,研究人员发现,从食物中摄取维生素A或维生素C不足的人患哮喘的风险较高,而深绿色蔬菜和黄色蔬菜中富含维生素A,如花椰菜、菠菜、胡萝卜、南瓜和甘薯等。维生素C则存在于很多相同的蔬菜和水果中,包括橙子、柠檬、凤梨和草莓。负责这项研究的诺丁汉大学公共卫生部的乔·莱纳迪·比尔说,对于这一联系的原因尚不明确,可能与维生素的消炎作用有关。但莱纳迪·比尔同时指出,要补充多少剂量的维生素,用哪种维生素,是否需要长期服用,现在还不是很清楚。目前,该研究结果已被发表在《胸腔》杂志上。
儿童常吃蔬菜防哮喘
常吃这些蔬菜防癌衰老
养生:清热解毒防肝火旺等?常吃12种蔬菜护肝
常吃蔬菜食用禁忌
儿童不宜吃水果代替吃蔬菜
儿童春天多吃胡萝卜防感冒
忽冷忽热 防儿童感冒该吃啥?
常吃蔬菜食用禁忌1
常吃12种蔬菜保护肝脏
常吃12种蔬菜保护肝脏
常吃12种蔬菜摆脱肝炎
儿童常吃发酵食品好处多
儿童常吃油炸食品害处多
常吃水煮花生 防心血管疾病
常吃大豆 可防耳聋
常吃燕麦能防心血管病x
常吃苹果可防心脏病
冬天常吃柚子可防感冒..
放鞭炮 关窗防哮喘
健康指南:抗癌蔬菜搜集 吃芹菜防大肠癌
常吃这些蔬菜 帮你年轻10岁
常吃4种蔬菜 帮你年轻10岁
十种抗癌蔬菜 常吃癌症远离你
常吃4种蔬菜 帮你年轻10岁