里约奥运会徐莉佳:目标决定人生－－－不要做自我设限的跳蚤

　　我们知道，跳是跳蚤的天生能力，而跳蚤变成“爬蚤”是它丧失了跳跃的能力吗？当然不是。之所以这样，是跳蚤在一次次碰壁后，产生了一种消极的思维定势：我再跳高了还会碰壁，为了适应环境而主动地降低跳跃的高度，一次次受挫慢慢地吞噬了它的信心，在失败面前变得习惯、麻木了。更为可悲的是，头上的玻璃罩早已不存在，它却丧失了再跳一次的勇气。行动的欲望和潜能被自己的消极思维定势扼杀，科学家把这种现象称为“自我设限”。

　　很多时候，我们人类也同这跳蚤一样，在学习、工作、生活中，我们会碰到很多挫折和失败：当我们需要帮助时，可能得到的是拒绝；当我们屡次努力，可能成绩依旧没有起色；当我们想做好一件事而没有做好时，可能会受到他人的嘲笑、歧视甚至否定；当我们努力想证明自己，却可能时时碰壁……这些屡屡受挫的失败经验往往会令我们怀疑自己的能力，对自己失去信心，丧失奋发向上的热情和克服困难的勇气，从而限制了潜能的发挥，使我们在事业上不能成功，这就是“自我设限”的结果。

     文摘二：[突破自我设限，拥有成功人生

        与人之间没有太大的差别，只是思维方式的不同。成功的人为什么成功，失败的人为什么失败？俗话说的好：成功一定有方法，失败一定有原因。对！成功一定有方法！那方法来自于哪里？自然是来自于人们大脑的思考。思考方式的不同自然就会造成方法的不同，成功的方法注定了成功，失败的方法注定了失败。失败的人为什么会失败呢？主要不是他们不具备成功的潜能，而是因为他们对自己的大脑进行了自我设限。所以，就很难想出很多方法来帮助他们走向成功。

        在这里，给大家讲一个故事：

        科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，起跳高度均在其身高的100倍以上，堪称是世界上跳得最高的动物！之后，科学家在跳蚤头上罩上一个玻璃罩，再让它跳，这次跳蚤跳的没那么高了，因为有了玻璃罩，每碰到一次玻璃罩就会非常疼痛。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来科学家逐渐降低了玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的起跳高度。最后，科学家用了一个接近桌面高度的玻璃罩，这时跳蚤已无法再跳起来了，只能是爬行。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了！

        跳蚤变成“爬蚤”，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于一次次受挫学乖了，习惯了，麻木了。最可悲之处就在于，实际上的玻璃罩已经不存在，它却连“再试一次”的勇气都没有。而且玻璃罩已经存在于潜意识里了，它罩在了思想上。行动的欲望和潜能都被自己扼杀了！

        没有人不渴望成功，但是只有少数人愿意为成功而突破自我设限。所以，就被某些人总结出了一个20/80法则，实际上这个法则完全可以打破，前提是我们都愿意打破这个自我设限的牢笼。如果一个人在大街上用绳子捆住自己的手脚，大家一定觉得很好笑，肯定会说：这个人不疯即傻。但是又有多少人用自我设限的钢丝绳捆住自己无限潜能的大脑呢？又有多少人因捆住了自己的大脑而感到可笑呢？难道这还没有那个在大街捆住自己手脚的人可笑吗？如果一个傻瓜用绳子捆住自己的手脚，那并不可笑，因为他是个天生的傻瓜。而一个正常人如果捆住自己的手脚和大脑，那才是真正的傻瓜。

        一、人为什么不能成功

        人为什么不能成功？答案是：自我设限！

        通过研究，人们不能成功是因为他们人为地给自己罩上了钟罩。大家都知道囚犯的“囚”字是怎么写的，一个本来可以自由自在生活地人，为什么就失去了自由呢？我们看：因为这个人用四堵墙把自己给困住了。那么这四堵墙分别是：1、无知；2、恐惧；3、懒惰；4、坏习惯。

        就是上面这四堵墙让本来可以享有成功快乐人生的这个人失去了他应有的权利和自由。
        1、无知：因为知识的太少，没有启动大脑运行的能量；

        2、恐惧：因为害怕失败，害怕遭到别人的非议和批评，害怕失去现有的一切，而给自己带来痛苦。所以，坐以待毙。

        3、懒惰：人之初，性本懒。没有人天生愿意做事情，除非他有梦想追求。

         4、坏习惯：俗话说“习惯决定命运”，正是从小和过去养成的不良习惯，在不知不觉中，让自己走向了失败之路。

         人因为无知，所以才遇事恐惧；因为恐惧，啥事也不想干，所以才懒惰；因为懒惰，所以就养成了好吃懒做、投机取巧、违纪乱法等各种不良的坏习惯。于是这四堵墙，就会越垒越结实，最后把自己给活活困死。

         二、人人都可以成功

        既然我们知道了人们为什么不能成功的原因，只要我们不自我设限，那么我们就一定能找到成功的方法。

        通过用心研究，我找到了人们获得自由，走向成功的方法，那就是：我们必须打开困住我们的四堵墙。我称它为：“解放自我成功示意图”，

        1、让“学习”来克服“无知”

        无知是因为无学，因为知识是学出来的。所以，只有学习才能搬走“无知”这堵墙。

        2、让“行动”来治疗“恐惧”

        很多时候，有些事情并不像你想象的那么难，当你做完一件事，回头看时，其实原来很简单。只有让自己行动起来，“恐惧”这堵墙才会被吓跑。

         3、让“积极”来赶走“懒惰”

        懒惰是因为没有追求，没有梦想。所以，要想铲除“懒惰”这堵墙，就必须要拥有梦想和追求，让被动接受的人生，变得积极主动，人生才会更加精彩和有意义。因为人生的命运是掌握在积极主动人的手里的。

        4、让“好习惯”替代“坏习惯”

        人就像一只筐，坏习惯就像装在筐里的碎石，而要想在筐里装满黄金，就必须取出碎石，装进黄金。习惯也是一样，成功是一种习惯，失败也是一种习惯，而要想成功，就必须养成成功者的习惯，去掉失败者的习惯。如此，自然就会走向成功。

         如果一个人，把这四堵墙给拆除了，就不会再有自我设限的障碍，自然就获得了自由，拥有了快乐的成功人生。

          你想成功吗？如果你的回答是肯定的，那就请你从今天开始：不要再自我设限，还自己一个自由快乐的成功人生！

         祝你成功！

         成功一定有方法，失败一定有原因。如果今天你还没有成功，那就请看看以下五点，哪一点和自己有关？  

　　人不成功有五个原因：  

　　一、恐惧。  
　　一位心理学家做了一个实验，他把一条饿了多日的小鲨鱼放到鱼缸里，用一块透明的玻璃把渔缸分成两半，在鲨鱼的另一边放进几条小鱼。这条鲨鱼看到后，就箭一样的朝小鱼冲去，结果，它碰到了中间的玻璃。但是，它并不放弃，而是一再向小鱼冲去。结果是肯定的，它不但吃不到，而且还碰得焦头烂额！这个时候，心理学家把中间的玻璃拿开，小鲨鱼游到渔缸中间也不再向前，即使小鱼慢慢的游到鲨鱼的嘴边，鲨鱼也不敢吃，因为它知道，如果它吃小鱼，它的头就会疼！  

　　我们很多人都有一个人生的目标，并不断的为之努力。但在经历多次挫折、受到多次打击以后，一些人就放弃了。这就是恐惧！

　　二、懒惰。  

　　不经历风雨怎么见彩虹？不努力就成功的事，是不可能的。所以，当懒惰摧毁之前，你要先摧毁懒惰！  

　　三、无知。  

　　一种是愚味的无知，很多应该知道的，他不知道；另一种是自以为是的无知，以为自己很聪明，什么都知道，什么都明白，其实，他有很多的东西并不了解，或者只是一知半解。自以为是是最大的无知，也是最可怕的无知。最近，在上海举办的APEC会议上，比尔。盖茨说：“在知识经济时代，知识是你成功发展的基本条件”，无知就等于无能！  

　　四、坏习惯。  

　　如果你选择了每天打麻将、看电视、喝酒、交坏朋友，你实际上就等于选择了失败。  

　　五、缺乏平台。  

　　一些朋友很优秀，以上四点都没有，可就是成功不了。是什么原因呢？  

　　来看看这个故事：在动物园里的小骆驼问妈妈：妈妈，为什么我们的睫毛那么地长？骆驼妈妈说：当风沙来的时候，长长的睫毛可以让我们在风暴中都能看得到方向。小骆驼又问：妈妈妈妈，为什么我们的背那么驼，丑死了！骆驼妈妈说：这个叫驼峰，可以帮我们储存大量的水和养分，让我们能在沙漠里耐受十几天的无水无食条件。小骆驼又问：妈妈，为什么我们的脚掌那么厚？骆驼妈妈说：那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙子里，便于长途跋涉啊。小骆驼高兴坏了：哗，原来我们这么有用啊！！可是妈妈，为什么我们还在动物园里，不去沙漠远足呢？  

　　是啊，骆驼不在沙漠，而是在动物园，离开沙漠这个平台，它的优势就无法发挥。人又何尝不是这样，如果没有一个合适的平台，再优秀的人你也成功不了！