里昂黑帮 电影:老中医养生防病食疗顺口溜 超经典!

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 12:55:57

导语:养生的目的是延年益寿,康健无疾。我国中医学十分重视养生保健,通过精神调养、食疗药膳、养生功法等方法,以达到达到强身健体、延年益寿的境界。今天凤凰中医小编向您强烈推荐经典老中医的养生防病食疗顺口溜,真的是超级的实用,很值得你收藏。

 

老中医养生防病食疗顺口溜

万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。

白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。

萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。

清热解毒马齿草,盐醋防毒消炎好。

韭菜温中开胃口,又能补肾暖膝腰。

夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高。

---------