都市丽人摄影 评价:食用猕猴桃有助促进吸收维C
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 22:34:32
食用猕猴桃有助促进吸收维C 新西兰一项新研究发现,如果需要补充维生素C,吃猕猴桃可能比服用维生素C片效果更好。维生素C是人体必需的营养素,但人体自身不能制造,只能从食物中获取。研究人员将患有维生素C缺乏症的实验鼠分成两组,一组喂食猕猴桃,另一组喂食含有等量维生素C的补充剂。一个月后的检测发现,与食用维生素C补充剂的实验鼠相比,吃...... 全文↓
新西兰一项新研究发现,如果需要补充维生素C,吃猕猴桃可能比服用维生素C片效果更好。
维生素C是人体必需的营养素,但人体自身不能制造,只能从食物中获取。研究人员将患有维生素C缺乏症的实验鼠分成两组,一组喂食猕猴桃,另一组喂食含有等量维生素C的补充剂。一个月后的检测发现,与食用维生素C补充剂的实验鼠相比,吃猕猴桃的实验鼠的维生素C吸收量是前者5倍,体内的维生素C水平也能保持更长时间。研究人员认为,这表明猕猴桃中有某种物质能够促进身体更好地吸收和保持维生素C。
食用猕猴桃有助促进吸收维C
研究发现食用猕猴桃有助促进吸收维生素C
补充胶原蛋白有助防衰 炖煮烹饪法促进吸收
凉菜加醋调味可促进人体吸收维生素C
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茄子与番茄同食有助吸收维生素C和多酚物质
茄子与番茄同食有助吸收维生素C和多酚物质
品尝猕猴桃,水果里的维C之王
做菜时加醋能促进Vc吸收
晚餐喝玉米粥吃猕猴桃有助睡眠
食用黑米有助抗过敏
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猕猴桃
猕猴桃
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