郭民俊主演哪些电影:常看电视易患糖尿病和心脏病
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 07:51:25
天南地北
(华盛顿综合电)美国的研究显示,经常看电视的人,患糖尿病和心脏病及早逝的风险会提高。
以哈佛大学公共卫生学院的胡炳长(Frank Hu)为首的科研人员指出,美国人每天平均花5小时看电视,澳大利亚和一些欧洲人每天看电视3.5至4小时。
胡炳长说:“该讯息很简单。少看电视能够改变久坐不动的生活方式,降低患糖尿病和心脏疾病的风险。”他补充说,长时间看电视的人不只少运动,也比较可能吃不健康的食物。
科研人员发现,每天看电视的时间每增加两小时,患乙型糖尿病的风险就会提高20%;患心血管疾病的风险提高15%;死于各种原因的风险提高13%。
根据该结论,科研小组估计,在10万人当中,只要每天减少看电视两小时,每年就能减少176个新糖尿病病例,28个致命的心脏疾病病例,以及104个早逝病例。
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