郫筒街道长青路幼儿园:研究发现过度锻炼影响女性怀孕_
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 18:34:24
挪威科技大学的专家发现,不仅是一些出色的女性运动员经常出现生育问题,过度锻炼的女性,患生殖问题的几率也会增加3倍。
主导该项研究的西格丽德·阿斯盖尔多提尔教授于1984年~1986年间调查了3000名女性的运动频率和运动强度,并在接下来的10多年中记录下她们 的怀孕情况。在这些女性中,有两种人最容易出现生育问题:一种是每天都花很多时间锻炼的人;另一种是虽然锻炼频率不高,但一锻炼就把自己搞得筋疲力尽的 人。
阿斯盖尔多提尔教授建议,想怀孕的女性应该调整自己的运动习惯,适当降低运动强度。
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