九乡新闻网部落冲突圣诞树种树阵:乐观派 要学会自己找乐
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 19:01:23
乐观派
要学会自己找乐
■ 韩女士 70岁 北京某企业退休工程师
《 人民日报海外版 》（ 2011年06月17日 第 11 版）
对于养老院中承受了不幸的我的同龄人，我深表同情，更痛恨那些没有任何道德可言的护工。痛恨之余，我想说，除非到了不能动的时候，我们老年人一定要学会自己去找乐，变着法儿地充实自己，锻炼自己，自主掌握老年生活。养老院我想我最终可能也会去，但一定要挑一个正规的养老机构，有一定社会口碑的才行。跟子女在一起生活，太拖累他们了。
我现在天天去社区的舞厅跳舞，一跳就是一上午。我喜欢跳舞，从事这个活动能让我心情愉快，与此同时，身体各部位的零件也得到了锻炼，一举两得。跳完舞，骑上我那辆电动三轮去趟超市，买点儿吃的用的，回家吃完饭，好好睡一觉。好舒服。
我喜欢化妆，喜欢打扮自己，我的衣柜里有好多漂亮衣服，还有好多鞋子，都是女儿给买的，我也爱穿敢穿，反正怎么好玩怎么来吧。我的退休金够用，女儿老是给我钱，我也用不着。
舞厅里不光我，还有好多其他老年人，我们一大帮人天天在一起跳舞，玩儿，我退休后在舞厅交了不少好朋友。大家都是退休了没事干，有的很苦闷，我就劝他们，何必让养老变成煎熬呢？我们把身体养好，不给子女找麻烦，我们把心情养好，不给自己找气受，不是很好吗？
不喜欢跳舞，可以培养一样自己的爱好。每天小公园里，唱歌的、踢毽子的、打太极的、吹萨克斯的，都是我们这样的人。大家聚在一起，就好，可以让我们重新找回与社会的联系。这是儿女们孝心不能取代的。
另外，每年我可以花上1—3个月的时间，换个地方，换换气候，换换空气，换换食物，换换心情，换换相处的人群。就是旅游嘛。
这样的养老生活，对老人而言，既能享受儿孙的天伦之乐，又能满足自己的健康养生。对于子女而言，既能在父母身边尽孝，又能让父母做他们想做的事，两不耽误。
本报记者 熊 建文/图
要学会自己找乐
■ 韩女士 70岁 北京某企业退休工程师
《 人民日报海外版 》（ 2011年06月17日 第 11 版）
对于养老院中承受了不幸的我的同龄人，我深表同情，更痛恨那些没有任何道德可言的护工。痛恨之余，我想说，除非到了不能动的时候，我们老年人一定要学会自己去找乐，变着法儿地充实自己，锻炼自己，自主掌握老年生活。养老院我想我最终可能也会去，但一定要挑一个正规的养老机构，有一定社会口碑的才行。跟子女在一起生活，太拖累他们了。
我现在天天去社区的舞厅跳舞，一跳就是一上午。我喜欢跳舞，从事这个活动能让我心情愉快，与此同时，身体各部位的零件也得到了锻炼，一举两得。跳完舞，骑上我那辆电动三轮去趟超市，买点儿吃的用的，回家吃完饭，好好睡一觉。好舒服。
我喜欢化妆，喜欢打扮自己，我的衣柜里有好多漂亮衣服，还有好多鞋子，都是女儿给买的，我也爱穿敢穿，反正怎么好玩怎么来吧。我的退休金够用，女儿老是给我钱，我也用不着。
舞厅里不光我，还有好多其他老年人，我们一大帮人天天在一起跳舞，玩儿，我退休后在舞厅交了不少好朋友。大家都是退休了没事干，有的很苦闷，我就劝他们，何必让养老变成煎熬呢？我们把身体养好，不给子女找麻烦，我们把心情养好，不给自己找气受，不是很好吗？
不喜欢跳舞，可以培养一样自己的爱好。每天小公园里，唱歌的、踢毽子的、打太极的、吹萨克斯的，都是我们这样的人。大家聚在一起，就好，可以让我们重新找回与社会的联系。这是儿女们孝心不能取代的。
另外，每年我可以花上1—3个月的时间，换个地方，换换气候，换换空气，换换食物，换换心情，换换相处的人群。就是旅游嘛。
这样的养老生活，对老人而言，既能享受儿孙的天伦之乐，又能满足自己的健康养生。对于子女而言，既能在父母身边尽孝，又能让父母做他们想做的事，两不耽误。
本报记者 熊 建文/图