九乡新闻网郑爽欧豪悟空传花絮:少林禅医点穴疗法____气海穴_艾灸
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气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。为了与膻中穴这个上气海区别开来，这里经常被称为下气海。这两个地方都被称为气海，其实是不简单的。
因为膻中穴是宗气的海，主要对应肺，属后天的气海，而下气海则是真气之海，主要对应肾，属先天的气海。这种对称分布在人体的上下遥相呼应而成子母关系的两大与气最有关的器官其实就是构成人体气机循环的最大源动力所在。
人体两肾自分阴阳，则肺亦分两叶与之对应，以显母子对称关系。由于肺部主要对应的是天气，而两肾则主要对应着地气，这里所谓的地气就是肾的真气，包括真阴真阳。地气哪里有真阴真阳？固地之真阴在海中，石油之类是也，地之真阳在地心，这里温度极高，非一般火可比，非一般水可灭也。肾以涌泉通地气于下，故有此两肾之分之象。天气交通与下，地气交通于上则形成地天之泰卦，所以在人体里面，也必须肺肾二气互为交通方可。在时间的对应上，则肺之气，夜必归于肾；肾之气，昼必升于肺。肾之气昼升于肺，就像地气上交于天，肺之气夜归于肾，就像地气上交于天之后遇冷而凝为水珠下降于地一样，他们就这样的无端循环着，从而完成人体气机的大流通。
由于自然界里海洋和陆地之间的水交换是在太阳能的作用下，海洋表面的水蒸发到大气中形成水汽，水汽随大气环流运动，一部分进入陆地上空，在一定条件下形成雨雪等降水；大气降水到达地面后转化为地下水、土壤水和地表径流，地下径流和地表径流最终又回到海洋，由此形成淡水的动态循环。
所以这里面的循环机制是这样的：左肾气海一般肾阴因受体内心阳之气的蒸腾而致肾中那些经会阴等穴收集而来的宇宙能量通过经络上升至左肺部位作初步的冷凝，由于这个时候右肺还没有被这些高温气态能量进行热传递而温度相对更低，然后这些初成云雾的气态能量就向温度更低而压力也低的右肺漂移作进一步的冷凝，待冷凝工作完成后它们就像下雨一样循经下落到右肾命门之地，然后再流回左肾气海被当作“石油”一样储藏起来以备急用。正所谓“人法地，地法天，天法道，道法自然”，人体在这里的气机循环就是法地而得。
懂得了这些，我们才有可能懂得气海穴的真正意义所在。它就像大地的海洋，如果说气海穴与宇宙能量的交通出了问题，那么就相当于大地上的海洋被冰封了一样，有些地方就会产生一派虚寒之象，但有些地方却由于没有雨下了，所以就对应地产生干涸口渴而现虚火现象，如果这个时候不审明阴阳而乱投苦寒降火药物，则犹如雪上加霜，病家危矣！计唯内服附子干姜以振阳，外针气海命门以益气，合则调补下焦，补肾固精而病愈。
所以，前人对本穴一直有“气海一穴暖全身”之誉称，意思是说气海穴有强壮全身的作用，这都是由其主一身气机所致的。
验证于临床，则本穴确有调整全身虚弱状态，增强免疫及防卫功能，对先天禀赋虚弱、后天劳损太过、大病初愈或产后体虚等证均可取为补虚要穴，并可与足三里、命门穴等互相配合使用，以期达到最佳补养效果。