郑州海尔专卖店地址:史上最“易”养生（来自易经的奥秘）

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 15:17:58

前段时间我在我的图书馆里谈及了关于我读易经的奥秘所体会到的养生法则，也许大家还不是很理解。现在把我的养生方法介绍给全国的养生爱好者！呵呵说的有点大，但是，这是我近一年来的亲身体验所获得。而且我深受其好处，高血压，心肌梗死（得过）但现在都不吃药，而且还能喝点酒了。自身感觉很好所以要和大家分享，有缘获得！终身受益！

养生最重要的，调理自身的气血，也就是调理阴阳，所谓的调理血液循环或者是调理经络吧！我是这样理解的。

那么易经的奥秘里面就说了人的大拇指就是阳，四指就是阴。大拇指竖起，四指握紧就是阳。大拇指在四指内就为阴，前几篇所讲的阴阳就是如此。不断的锻炼自有效果。而且，我认为这是世界上最可以坚持的养生妙法！如有疑问，或练功时出现反应可以给我发信息！谢谢！

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