邹家华子女现状:夏季减肥效果最好的一道菜--海米冬瓜
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 21:26:42
【海米冬瓜】
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原料:海米、冬瓜
配料:盐、料酒、白糖
准备一:1. 准备多一些的海米,量多烧的海米冬瓜味道才好
准备二:1.
做法:1. 锅中放少许油,葱、姜炝锅
清淡鲜美
冬瓜:
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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱
经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、
脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗,还能解鱼、酒毒。
减肥降脂:冬瓜历来被视为减肥上品,有"减肥瓜"之美誉。
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