九乡新闻网邵氏风月影音先锋:防治老花眼
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 03:54:00
生吃花生可以治老花眼，天天吃花生25克左右，逐日一次，长期保持对老花眼的复原有辅助。
胡萝卜粥 取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。
黑豆粥 取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。
枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。