邱锦华:世界上最棒的十大徒步线路.

       乡村徒步者
　　COUNTRYY WALKERS
　　沃特伯里（Waterbury）, 佛蒙特州（Vermont），美国
　　电话: 001-802-244-1387
　　www.countrywalkers.com
　　哈德良长城
　　Cross Country International
　　纽约米尔布鲁克（Milbrook）
　　电话: 800-828-8768, www.walkingvacations.com
　　哈德良长城长达140公里的国家步道从2003年5月开始对外开放。
　　哈德良长城1987 年被列入世界遗产名录，是世界上最伟大的罗马帝国工程之一。长城从这个国家最狭窄的部位横穿了北英格兰，从东部的泰恩河岸直到西部的索尔威湾（Solway Firth）。
　　公元122年，罗马帝国皇帝哈德良下令修建长城，作为他统治下的罗马帝国与北方的分界线，希望以此来保护他统治的英格兰免受北部好战部落的骚扰。大量的罗马墙保留了下来，包括形式多样的小塔、要塞和聚居地。
　　罗马人虽然已经离开很久，这些墙壁和它所象征的边界却深深地烙在英格兰和苏格兰的历史里。你可以步行穿过Thirlwall城堡。1306年，爱德华一世（电影《勇敢的心》中的角色爱德华?朗格汉科斯的原形）同苏格兰作战时就居住在此。继续往前Sewingshields城堡，据说，亚瑟王（King Arthur）曾将基尼维尔皇后（Queen Guinevere）隐藏在此。
　　这段路程将跨过了一段Pennines山脉，经过英国一些最美丽的村庄。当你穿越这些城镇和村庄的时候，别忘了逛一逛那些迷人的小店或者停下来喝杯茶。你还会穿过一片农场和森林。无论你做什么，不要急于结束这段伟大的旅程。七八月份这里的天气最棒，秋天虽然带有凉意，但是景色却最为迷人。

　　以下这些线路将使你享受到徒步旅行所独具的精神体验：清新的空气、无穷的发现，以及目力所及、永远更好的景色。也许只有在这种舒缓的节奏下，我们才能真正享受那些自然的奇迹、品尝那些隐藏的“圣宴”。当我们远离那些赶场般的快速旅行时，它们才会一一呈现。我们请求“乡村行者”（Country Walkers）的董事长鲍勃（Bob Ellsasscr）写下了他最爱的徒步线路。

　　1.美国大烟山
　　GREAT SMOKY MOUNTAINS
　　长期以来，大烟山一直被看作是切罗基族印第安人（Cherokee Indians）的发祥地，这是一片饱含丰富自然和悠久历史的区域。这里的山峰常年被神秘的蓝灰色青烟所萦绕，切罗基族将其命名为“大烟山”。这片雄壮的高山是阿巴拉契机亚山脉南部的最高点。1934年，这片区域被列入美国国家公园名录。而今天，它拥有202,500公顷土地，成为美国东部最宽阔的旷野。长达1,448公里的步行线路，将带你领略丰富的自然景观和历史景点，包括130多种树木、1500多种花科和200多种鸟类。位于瀑布和山林中的那些神奇住所，依然珍藏着一些先民的遗迹：欧洲移民者建立于10世纪的原木小屋、农场住房、研磨器和谷仓。踏入这片广阔富饶的森林，跟随切罗基族印第安人最初的足迹，步行者们将追忆起那些曾经的拓荒者。

　　2.加拿大魁北克
　　QUEBEC CANADA
　　这块风景优美的土地靠近美国北部，距离魁北克市中心不远。步行穿越这里，你将发现这是一片自然与文化的天然宝藏。莎昆峡湾（The Saguenay Fjord）入海口是一片风景独特的自然生态区，清澈的河水和海水的潮汐在这里融为一体，为旅行营造出绝妙的氛围。花岗岩的悬崖峭壁直插入圣劳伦斯河（St. Lawrence River），岸边是逐水而聚的村庄。这个有着四通八达小路的沙格奈国家公园（Saguenay National Park），已被联合国教科文组织列为世界遗产。花岗岩山峰、明亮的湖泊、深阔的峡谷、高悬的瀑布，以及老鹰和雪鹅……都是这里常见的景致，而附近那些地道的小客栈，可以享受到法国—加拿大式的招待。

　　3.意大利五渔村
　　CINQUE TERRE, ITALY
　　想像一下，你正走在一条风景秀丽的海边小径上，一边是地中海，另一边是山脉，而前面则是意大利渔庄。将这种新奇的感受增加五倍，就是这片连接着五渔村（Cinque Terre，意大利语“五个小村庄”）的神奇土地带给你的惊喜。沿里维埃拉列凡特（Riviera di Levante）的台阶山路，就进入到一个小村庄。这里色彩柔和的建筑带有明快的百叶窗，附近的小港口里停泊着绚丽的小船。走过一些意大利小吃店和一间孤独的修道院，到达布满岩石的海岬，周围是蔚蓝的大海，上面是清澈的天空。然后继续穿过丛林向下走，到达受欢迎的芬诺港（Portofino） ，再航行穿过诗人海湾（Gulf of Poets）海峡。
　　我们一直在思索,如何重建人类和万物之间最初的和谐。
　　——法国著名作家阿纳托尔?法朗士（Anatole France）
　这条路线将使你品尝到利古里亚人（Ligurian） 的美食，包括那富有特色的意大利面香蒜酱——采用当地生长的紫苏调制而成。仅此一点就成为附近村庄的厨师和餐厅得以炫耀的资本，他们都宣称自己拥有最好的调料。而Sciacchetra是一种奇异芬芳的干白葡萄酒，特定采用“五渔村”梯形葡萄庄园的葡萄酿制而成。最后停留在Splendido——芬诺港中我最喜爱的酒店之一。

　　4.哥斯达黎加的云雾林
　　CLOUD FORESTS OF COSTA RICA
　　云雾林是热带雨林的一种，通常靠近海岸山脉的顶峰，终年积云覆盖。徒步穿越哥斯达黎加，意味着你将穿过崎岖的坑地、泻湖、瀑布、淡水池塘以及宁静的海湾，亲身体验大自然的变化无穷。头顶是高耸入云的云雾林大树，身旁宽阔的河水穿过茂密的灌木丛，从森林上空摇晃的吊桥走过，居高临下地欣赏这片神奇的自然景观，在鲜明的色彩和空旷的天籁之声中体验难得的感官刺激。而那些景色中不时出现的哥斯达黎加宿营小屋，会使你探索这片神奇土地的激情一直燃烧下去。

　　5.爱尔兰西南部
　　SOUTHWEST IRELAND
　　斑驳的小路将徒步者带到大不列颠岛的西南端，这片壮观的大地充满了迷人的传奇故事。爱尔兰精彩的历史画卷将浮现眼前，那些古老的修道院和城堡与奇异的乡村小屋毗邻而建。走进丁格尔半岛（Dingle Peninsula），路的一侧是那些与巨大悬崖相应成趣的石屋，而远眺另一侧可以看到远方海中的岛屿。前往半岛西端的斯莱角（Slea Head）的远古铁器时代的废墟；或者在基拉尼国家公园（Killarney National Park）一段覆盖着苔藓的林荫小道中漫步；乘船去寻访利尼湖（Lough Lean）上因尼什福伦岛（Inisfallen Island）的历史遗迹；还可以徜徉在凯瑞郡（County Kerry）迷人的沙丘里。
　徒步能让你发现种类繁多的野生动物，包括：红鹿、水獭和凤头??，越靠近基拉尼湖（Lakes of Killarney）动物带给你的惊喜越多。
　走到小农庄，你可以一边享用健力士黑啤，一边品尝饶有趣味的、富有当地文化特色的酒馆午餐。晚上，你可以在绝妙的乡村酒店体验爱尔兰式的热情招待。其中最有名的当属基拉尼的Cahernane Hotel酒店，它曾经是彭布罗克郡伯爵（Earl of Pembroke）的私人庄园。

　　6.俄勒冈步道
　　THE OREGON TRAIL
　　这段在美洲太平洋西北部的探险，将追随韦瑟?刘易斯（Meriwether Lewis）和威廉?克拉克（William Clark）征服西部的足迹，横跨这片崎岖起伏的领地。行程从胡德火山（Mount Hood）的山脚开始，顺着哥伦比亚河（Columbia River），经过几个瀑布后，你将看到巍峨的山脉和开满野花的草地。继续登上圣海伦山（Mount St. Helens），它以1980年的爆发而闻名，有一种苍凉美。在亚当斯山（Mount Adams）附近的丛林高原中，野鹿和麋鹿在杉树穹盖下游玩，引你来到隐秘的湖泊和沼泽地。脚下湍急而过的河流给行程增添了无尽的活力。附近小镇里的果园则为美景增添了几分妩媚。这条俄勒冈步道还有着悠久的印第安文化传统，这片地区的人类文明可以追溯到几千年前。而当地出品的上等葡萄酒、甜味香草和新鲜鲑鱼……这些美景中的美食，都使步道倍添神奇。　

　　7.希腊克里特岛
　　CRETE
　　因为只能步行或者乘船到达，这片遥远的目的地显得别具特色。在这里，你将走过隐秘的海湾，下降到一个不被众人所知的峡谷，然后沿着鹅卵石的小路到达Venetian 城堡和深蓝色海边的白色沙滩。途中，你还可以为自己加上游泳的项目，或者在客栈里享用午餐，在橄榄树树荫下野营，静静欣赏广阔的地中海风光。克里特岛的最大魅力在于，它是欧洲文明的发源地。米诺斯（Minoan）文化 ，以及它的传奇故事和丰富的宝藏对于那些历史学家、考古学家们和旅行者们具有恒久的吸引力。从百年老城查里雅（Chania）的古老港口漂到遥远的南方海岸小岛，然后步入迈诺斯王（King Minos）的宫殿。只有克里特岛神奇动人的自然景色可以和其自己声名显赫的历史相媲美。难怪仙境的寓言和人类的文明，会同时诞生于这座希腊的岛屿。

　　8.不丹
　　BHUTAN
　　远古的要塞城堡出现在地平线上；佛教的寺庙和木雕的农舍错落在肥沃的峡谷中；飞驰而过的河水流进空旷的画卷，远处是巍峨的喜马拉雅山，山顶积满了白雪。在不丹王国的旅行将你带入现代香格里拉的中心。前往那些被称作仲城（dzongs）的碉堡式寺庙，只有步行能让你真正体验到不丹人平静而富有特色的生活。小径周围环绕着高山树林，前方是布满了杜鹃花、蓝松的山坡和种满了芥菜和荞麦的金灿灿的农场。
　　直到最近，旅游者才被允许进入不丹，而且还只是少数的幸运儿。这些幸运的外国游客将感受到热情的当地文化、民俗和庆典。从寂静的普那卡山谷一直延伸到热闹的首都廷布的这条狭长的步行路线，能让你深切地领受这片平静、美丽的王国。
　　这里的宿营小屋遍布森林、河流，或者山谷……与大自然的美景完美地融为一体。而当地菜肴则混入了与众不同的新鲜口味，有点辣。

　　9.瑞士
　　SWIZERLAND
　　高山美景让人灵魂飞扬，还有什么地方比险峻的山顶更适合步行呢？这里山脉的平均海拔达到1351米，超过了周围其它地区山脉的顶峰高度。沿途，你将领略两个完全不同的文化区域，聆听三种语言，拥有不同的荒野体验，以及感受瑞士人始终如一的热情。从坎德施泰格（Kandersteg）出发，索道缆车和小船将你带入鲜花密布的峡谷、纯净的湖泊和瀑布边。俯瞰Lauterbrunnen峡谷，它四周被五座山峰和远古的冰河环绕，当然还有连绵不尽的山脉。结束一天的最好方式，莫过于在美景中和伙伴分享一些干酪和酸黄瓜，最后吃上一丁点的瑞士巧克力。

　　10.加拿大新斯科舍省
　　NOVA SCOTIA
　　墨绿的山丘和崎岖的海岸线，这块如碧玉般的海边风景，为徒步探险者们准备了一席超级盛宴。蜿蜒的小路将你带到景色迷人的布雷顿高地国家公园（Cape Breton Highland National Park）的中心——谢夫坎普（Cheficamp）。它是一座阿卡迪亚人渔村，以音乐和一种古老的勾织地毯而闻名。从这里可以前往那些秃鹰在空中盘旋的海岬。305米高的峭壁脚下就是圣劳伦斯海湾（Gulf of St. Lawrence），可以通往附近宽阔的北港海滩（North Harbour Beach）。在这里，你可以出海观赏鲨鱼。或者在偏僻的草地上，沿着崎岖的海岸, 蹋着鹅卵石的沙滩，步行穿过与苏格兰有着深深渊源的渔村。