邪王的神医宠妃微盘:测测你缺少哪类维生素
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 13:14:54
测测你缺少哪类维生素
2011-06-09 15:21:49 新浪中医新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...导读:维生素是人体必备的元素之一,当缺少维生素时,会出项各种病症,那么你知道自己缺少哪类维生素吗?下面是缺少维生素表现的一些症状,不妨测测你缺少哪类维生素吧。
测测你缺少哪类维生素
维生素自测:
缺乏维生素A:眼睛干燥畏光、多泪、视觉含糊,皮肤干粗;常看电视者与心血管疾病患。指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退,心情烦躁及失眠;。
缺乏维生素B1:手脚发麻、气色欠安、消化不良、患有多发性神经炎和脚气病者。对外界刺激比较敏感,小腿有间歇性的酸痛。
缺乏维生素B2:患黑白炎、舌炎、唇炎、眼炎、皮肤炎症、继发性血虚。嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。
缺乏维生素B3:失眠、口臭、无缘故原由的头痛、精力疲倦。舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。
缺乏维生素B5:易患皮炎、腹泻、神经炎者,应多服牛奶、鸡蛋和其他蔬菜。
缺乏维生素B6:肌肉痉挛、外伤不愈合、怀胎过分恶心吐逆。舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥。
缺少维生素B12:行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛。
缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重。
测测你缺少哪类维生素
看看你缺少哪种维生素等-
看看你缺少哪种维生素
测测你缺什么维生素
判定你缺少哪些维生素
测测你身体缺少什么营养?
1分钟测出你缺少哪种维生素
1分钟测出你缺少哪种维生素.
自测:你的身体缺少哪种维生素!
自测:你的身体缺少哪种维生素
自测:你的身体缺少哪种维生素
自测:你的身体缺少哪种维生素
自测:你的身体缺少哪种维生素?
自测:你的身体缺少哪种维生素
自测:你的身体缺少哪种维生素
自测:你的身体缺少哪种维生素
肌肤问题频出 看你缺少哪种维生素
缺少这些维生素会使你越减越肥
如何知道自己缺少哪种维生素
如何知道自己缺少哪种维生素? 很实用
怎样判定缺少哪些维生素
自己缺少哪些维生素 -n
自己缺少哪些维生素 -k
身体缺少维生素表现特征