邪恶漫画之妻子是偶像:便秘疗法

 松仁粥加按摩治好了顽固性便秘

便秘调养方：将松仁50克洗净晒干，用微火炒香，加入粳米100克及适量清水，煮沸后改用小火煨成稠粥，早晚分服。我照此方每天早晚服用，最初没有停服治便秘药，一个月后把所有治便秘的药都停了。就这样，我不但摆脱了便秘的痛苦，血压也慢慢恢复了正常。

另外，在服用松仁粳米粥的同时，我又按照“便秘按摩自疗法”（睡在床上，双腿弯起来，腹肌放松，将一手掌放在肚脐正上方，用拇指以外的四指指腹，从右到左沿结肠走向按摩。当按摩至左下腹时，应适当加强指的压力，以不感疼痛为度，按压时呼气，放松时吸气，每次10分钟左右。一般选择晚上入睡前或晨起排空小便后进行）按摩，对治愈顽固性便秘也起了重要作用。

　　专家点评：中医认为，松仁具有滋阴润燥，滑肠通便之功效。现代研究也证明，松仁因含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后的大便秘结者。粳米能益胃生津，与松子仁煮粥食用，既营养又能帮助润下大便。而腹部按摩有利于改善肠胃功能、增强肠蠕动。所以，食粥结合按摩，能起增强通便之效果。

多吃点花生油可缓解便秘  日常吃什么水果最通便？

苦丁茶蜂蜜治便秘： 头天睡觉前冲好苦丁茶，第二天清晨起床空腹饮用，喝完苦丁茶+蜂蜜25克茶后，再喝上一杯白开水，一般2-4小时后可通便

按压合谷助排便: 只要按压合谷便有助排便方法是，用左右手交替按压合谷若干次，当感觉外有微动的反应时，大便即容易排出

便秘时每日酌量喝杯醋开水（即在开水中滴数滴醋），即可解决便秘问题

将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后，插入肛门，上下抽动，常年干燥用醋精。

   各型痔疮 ：此项绝招治痔疮无一例复发

1. 配方及用法：全虫(蝎子)6克，天虫(僵蚕)6克，生鸡蛋15个。全虫、天虫瓦上焙黄，研成粉末，将鸡蛋破一小孔，每个装入药未的十五分之一，搅匀，封好蒸熟，每晚睡前空腹吃一个药鸡蛋，连用15个为一个疗程。此方简单易掌握，无痛苦，疗效卓著，无任何副作用。此方治愈痔疮患者300多例，均无一例复发或无效

2. 儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克（以上三味中药店有售），再买西药扑尔敏1片、强地松1片，把这些中药、西药放在一起研成末，用金霉素眼药膏调匀备用。在每次大便后，用淡盐水清洗患处，再涂上药膏。一般连用3-7天，内外痔都可治好。提供方子的好心人讲：在用药期间一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食！切记！

治疗便秘偏方

韭菜汁：韭菜叶或根适量，捣汁一杯，温开水略加绍兴黄酒冲服，主治习惯性便秘。或者把生韭菜洗干净，然后切成小段儿，加些盐和香油拌匀，生吃。通便效果也很好!

胖大海：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。

冰糖炖香蕉：这是广东民间验方，香蕉2只冰糖适量，将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。每日服2次，连服数日。可清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。
冬瓜瓤：冬瓜瓤500克，麻油15毫升。冬瓜瓤水煎取汁300毫升，冲麻油服之，主治便秘，老年性便秘。
蒲公英：鲜蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l剂顿服，药煎好后，可加适量白糖或蜂蜜以调味，用于小儿便秘。

米醋：早上空腹用半杯温热水，加白米醋(陈醋也可)一勺，蜂蜜一勺调匀就好。(如果便秘严重可以适当加重分量)，我试了很有效。米醋要用9度的。
酸奶：每天喝250克酸奶(饭后1小时至2小时之间喝)，酸奶你坚持喝下去的话，保证你都不会便秘!因为酸奶就是改善肠道功能，预防便秘等肠道疾患的!还可以预防肠癌等疾病呢!

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◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 松仁粥)

原料--松仁15克 粳米30克

制法--先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。

用法--空腹食，每日3次。

功效--润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结者。

宜忌 　

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常见疾病偏方 (便泌 - 冰糖炖香蕉)

 原料--香蕉2只 冰糖适量制法--将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。用法--每日服2次，连服数日。功效--清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。宜忌 　
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~治习惯性便秘　每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。
鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。
冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。
  决明子粥：炒决明子10克，大米100克，冰糖少许。先将决明子放锅内炒至微香，取出待冷后水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖，再煮沸即成，每日1剂，连服5－7天。清肝、明目、通便，适用于高血压病、高血脂症及习惯性便秘等患者。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
中药处方【辨证】血虚肠燥便秘。【治法】养血润肠，增液行舟。【方名】养血润肠煎。【组成】生首乌15克，生当归9克，生赤芍9克，火麻仁15克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】王正公方。
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※蜂蜜香油汤--适用便秘热结，食之立效【配方】
蜂蜜50克 香油25克 开水约100毫升
【效用】］蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更雄。加水作汤，用于津亏便秘，热结便秘，习惯性便秘，服之立效；民间还用此方治胎漏血干之难产。
【制作工艺】
1．将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺不停的搅拌，使其起泡。泡子浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂糖内，共同搅拌均匀。
2．将开水约100毫升，晾至温热（约45`C）时，徐徐注入蜂糖香油的混合液内，再搅匀使其三种物质成混合液状态，即服用。