那些元素有 name属性:适合2岁宝宝的育儿小知识 - 宝宝在成长 - 时尚生活 - 搜狐圈子

　　1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。

　　加餐：牛奶，饼干;晚餐：肉末碎青菜面。

　　2、早餐：牛奶，面包夹果酱。午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。

　　加餐：水果，点心。晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。

　　3、早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。

　午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜， 西红柿鸡蛋汤。

　　加餐：豆浆，饼干。 晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。

　　4、早餐：牛奶，葱油花卷。午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤。

　　加餐：水果，点心。晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎菠菜。

　　5、早餐：碎菜粥，面包片，煮鸡蛋。

　　午餐：馒头，红烧鸡块，炒青菜，菠菜粉丝汤。

　　加餐：牛奶，饼干。 晚餐：菜肉馄饨。

　　6、早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头片。午餐：葱油饼，肉末炒青菜，丝瓜蘑菇汤。

　　加餐：水果，饼干。 晚餐：菜包，葱油蛋花汤。

　　7、早餐：面片肉松粥，枣泥包。 午餐：菜肉水饺。

　　加餐：牛奶，点心。 晚餐：软米饭，肉末蒸蛋羹

冯德全早教2岁～3家长指导手册中的宝宝发展目标

2岁～2岁半宝宝发展目标

1. 能说几首完整的短儿歌，听故事后会复述简单的情节；会说简单的礼貌用语，能认读一些简单的汉字。
2. 了解气候、时间的变化，认识并掌握一些日常生活用品。
3. 发展肢体动作的协调性、平衡性，使跳、跑、攀、爬、投掷等运动技能及身体控制能力逐步得到提高。
4. 理解“一样多”“相同”“相等”的概念，认识和分辨三角形、正方形、圆形，认识并能点数1～6。
5. 学会唱音域1～5的歌曲，初步掌握2/4、3/4拍的节奏，并能随着音乐即兴表演动作。
6. 能分辨红、绿、蓝、黄、黑、白等基本色；学会简单的添画、点画、印章画，会画直线、横线；掌握搓、压、团等玩橡皮泥的技巧，会简单的手工折纸。

2岁～2岁半宝宝语言活动目标
(1) 能说出自己的姓名、年龄、性别，能介绍爸爸、妈妈的姓名。
(2) 会看图片，并能说出图片上的内容，知道日常生活中一些物品的名称及用途。
(3) 会说4首～5首完整的儿歌，并能背诵，还能在成人指导下模仿表演儿歌中的动作。
(4) 能够听懂故事，掌握故事中的简单词汇，会用礼貌用语。
(5) 能在成人指导下认读简单的汉字及英语单词，并能复述故事的主要内容。
(6) 识字：蜜蜂、手、拍、摆、藏、白花花、洗手、干净、指甲、长、细菌、萝卜、青菜、健康、蔬菜、睡觉、公公、婆婆、花儿、森林、天空、滚、跳、跑、飞、游、蓝天、大海、大雁、熊猫、小鸡、架、辆、条、只、幼儿园。

2岁～2岁半宝宝常识活动目标
(1) 认识国旗。
(2) 认识身体各部位，尤其是五官。
(3) 了解白天、黑夜的不同和天气的冷热变化。
(4) 掌握几种日常用品的使用方法，并模仿家长做家务。
(5) 识字：嘴巴、耳朵、眼睛、鼻子、杯子、碗、小兔、长、短、白天、黑夜、国旗。

2岁～2岁半宝宝计算活动目标
（1）能区分早、晚，初步掌握时间概念
（2）能理解“一样多”，掌握“相等”的概念。
（3）认识并点数阿拉伯数字1～6。
（4）能指认三角形、圆形、正方形。
（5）能进行简单的物品分类，把相同名称或颜色的物品归类。
（6）识字：早晨、晚上、一样多、三角形、圆形、正方形。

2岁～2岁半宝宝音乐活动目标
（1）通过欣赏、演唱、律动及音乐游戏，培养宝宝愉快的情绪和活泼开朗的性格。
（2）学会唱音域1～5之间的歌曲，初步掌握2/4、3/4拍的节奏。
（3）多为宝宝提供表现机会，培养宝宝参与音乐活动的积极性、主动性。
（4）识字：身体好、米、爱惜、走路、静悄悄、黄灯、拳头、滑梯、迎春花、笑哈哈、一串串、酸、尝一尝、圆脸蛋、红嘴巴、布娃娃、牛、猪、宽嘴巴、胡子翘、捉老鼠、蜗牛、房子、伞。

2岁～2岁半宝宝美工活动目标
（1）学会简单的添画、点画和印章画，培养宝宝对色彩的兴趣。
（2）在玩橡皮泥时，掌握搓、压、团、插等技能。
（3）逐步学会握笔、折纸、粘贴、捏泥等手工技能，启发宝宝添画物体，感知部分与整体的关系，培养创造力。
（4）会画直线、横线。
（5）识字：fish、小鱼、温暖、小船、糖葫芦、蝌蚪、房子、狗头、花朵。

2岁～2岁半宝宝体育活动目标
（1）能手脚着地地向前爬，发展肢体动作的协调性。
（2）在追逐、奔跑中培养动作的灵活性。
（3）学会有目标地抛球、滚球、投掷，训练手的灵活性。
（4）能按指令做出相应动作。
（5）能够单腿站立、跳远，可以从稍高处跳下并站稳，以锻炼腿部肌肉，促进下肢协调发展。
（6）能在平衡木上行走，会爬攀登架，具备较好的平衡能力。
（7）识字：乌龟、爬、影子、警察、司机、小熊、钻、山洞、高、低、公鸡、桥、家、大圆、小圆、尾巴、老鼠、沙包。

2岁半～3岁宝宝发展目标
1. 走、跑、跳等基本动作更加协调，身体控制能力进一步提高。
2. 在摆弄物品的活动中，协调运用各种技能。
3. 建立大小、颜色、形状等基本概念。
4. 能指出事物的相似处、不同处和显著的特征，能注意小的细节和差异，能按颜色、形状归类。
5. 喜欢听故事、音乐儿歌，有初步的图画概念，有一定的模仿能力。
6. 与他人互动，乐意玩扮演角色的游戏，社会性进一步发展。
7. 培养语言理解和表达能力，掌握一定的礼貌用语和良好的生活习惯。
8. 会认数字1～10，并能点数、背数1～20，建立初步的空间、时间概念。

2岁半～3岁宝宝语言活动目标
(1)能背诵6首—8首儿歌。
(2)会说出完整地表达自己的意愿和请求的句子，能用普通话大胆地与人交谈，愿意听别人说话。
(3)能安静地听并复述简单的故事，理解故事中蕴涵的道理，回答提出的问题。
(4)能在成人指导下认识一些常见的字，会说简单的英语单词。
(5)识字：三角形、正方形、圆形、雪花、红、黄、蓝、老狼、梅花鹿、小牛、山羊、野兔、小猴、大熊猫、大卡车、布娃娃、水、冰、窗户、河马、猪、丁丁、漂亮、拉拉、游泳、松鼠、虾。

2岁半～3岁宝宝常识活动目标
(1) 大体了解四季气候的变化及景物的不同，认识大自然。
(2) 认识餐具、玩具及家具(按大小、形状、颜色、材料分类)。
(3) 认识各种交通工具，如公共汽车、消防车、救护车、警车，知道处理突发事件的简单方法：火灾拨打“119”，急病拨打“120”，事故拨打“110”。
(4) 培养宝宝探究事物的兴趣，启发思维，提高观察能力。
(5) 认识几种动物，并能用恰当的词语来描述动物的明显特征与生活习性。
(6) 加强对周围事物的观察和探索能力，找出物体的相似点与不同点。
(7) 为宝宝入园做好充分的准备。
(8) 识字：树叶、燕子、刀、叉、勺、盘、碗、筷子、沙发、桌子、床、积木、家具、玩具、餐具、磁铁、服装、公共汽车、消防车、救护车、警车、幼儿园、美丽的、漂亮的、知了。

2岁半～3岁宝宝计算活动目标
(1) 能正确指认前、后、里、外等方位，初步掌握顺序、方位等概念。
(2)能准确指认三角形、圆形、半圆形、正方形及球体，初步建立几何图形概念。
(3)能手口一致地点数1—10.并在此基础上唱数到20，知道1添加1等于2.
(4)识字：前、后、动物、黑、白、里、外、哨子、麻花、镰刀、鸡蛋、铅笔、旗、秤钩、球体、等于、唱数、衣服。

2岁半～3岁宝宝音乐活动目标
(1)喜欢并愿意和同伴一起参加音乐活动，敢于当众唱歌。
(2)能独立完整地演唱简短的歌曲，并会模仿简单的动作，喜欢在众人面前表现自己。
(3)能用肢体动作随意表现音乐，发展想象力，创作力和对音乐的欣赏力。
(4)学唱6首一8首歌曲。
(5)能安静地听歌曲和乐曲，会听间奏，掌握节奏的开始和结束。
(6)识字：游戏，手指，卫生，轮船，勇敢，安静，地球，高山，肥皂。

2岁半～3岁宝宝体育活动目标
（1）进一步发展手眼协调能力，手部肌肉动作，发展手的投掷能力和准确性，提高手的灵活性。
（2）发展跑马，跳跃，起立，下蹲，踢球等下肢动作能力 。
（3）会骑足踏三轮车。
（4）自如地走，跑，跳，走平衡木，发展全身动作的协调性和平衡能力。
（5）识字：圈圈，剪刀，石头，布，皮球，接，松果，篮子，里面，外面，蘑菇，鲤鱼，龙门。

2岁半～3岁宝宝游戏活动目标
（1）通过复习游戏，进一步增进亲子感情。
（2）进一步提高宝宝对音乐和节奏的感受力，让宝宝能愉快地配合做操。
（3）锻炼宝宝手脚的灵活性，促进四肢肌肉的发育及动作的协调发展。
（4）用表演的形式练习基本体操动作，使宝宝的运动技能与智力协调发展。

2岁半～3岁宝宝美工活动目标
（1）训练宝宝简单的绘画技巧，分辨不同的颜色。
（2）能进行简单的绘画。
（3）训练宝宝的手工技能，锻炼手部肌肉的协调性，掌握定形撕纸技巧（针孔撕纸），学会揉，捏，搓橡皮泥，掌握粘贴的基本技能。

2岁—2岁半亲子游戏

1、接沙滩球
    大多数宝宝会接球前就能扔球了，他们喜欢用小胳膊抱球，家长可以指导宝宝学习接球。开始时，把球滚到宝宝身边，再让他把球滚给家长。到他试图接球时，换一个稍微泄了气的大沙滩球，这样宝宝的小手更容易抓住。如果大人向他示范如何接球，宝宝会学得更快。一旦宝宝能够接住（这需要大量的练习），就需要一点点地拉大两人的距离。技能聚焦：和宝宝玩接球是简单而有趣的社会化锻炼，能增强宝宝的大动作技能和手眼协调能力。成功的接球需要敏锐的反应和良好的空间意识。通过这个游戏，他获得了非竞争参与游戏的乐趣。
    2、平衡木
    家长可以找安全的低平衡木，向宝宝示范怎么走过去，然后抓住宝宝的手，让她在平衡木上试着慢慢走，如果宝宝不太乐意，可以在平衡木的另一头放上玩具，鼓励小体操家走过去，将玩具取回。技能聚焦：平衡木和矮墙对好奇的宝宝是不可抗拒的挑战。宝宝通过这个游戏，可以提高平衡能力，同时还发展了重要的脚跟协调能力，这个能力对他以后跑、蹦、跳，甚至锻炼体操都起着重要的作用。
    3、木偶游戏
    家长可以买些奇妙的木偶，或则用彩笔在袜子或包上画张脸，或自己做的木偶上贴上耳朵，上部粘上纱线做的头发。玩的时候，家长蹲在沙发后面，假装两个木偶，给宝宝讲故事、唱歌，每个木偶用不同的声音。也可以问宝宝问题，并鼓励他交谈。让他指出木偶的鼻子、眼睛、脚趾等，宝宝喜欢把它们指出来。技能聚焦：两岁时，宝宝喜欢把人类特征与玩具联系起来，把它们看做最好的朋友。如果木偶的举止象人，就可以激发宝宝的想象力。给宝宝讲故事和他交谈，可以提高宝宝的对话水平。
    4、骑马游戏
    家长扮演马（基本是爸爸的活），双手和膝盖着地，跪在地上，让宝宝骑在背上，确保宝宝紧紧靠着家长。游戏时配上音乐，或家长边爬边唱宝宝喜欢的歌（感觉达到做牛做马的境界），让宝宝趴下身子，直起来，或则左右摇摆。技能聚焦：家长在学马爬和摇晃时，宝宝在学习怎么保持平衡。他会发挥想象力，假装自己在骑一匹勇猛的战马。
    5、转圈游戏
    当宝宝急切地要四处走动时，让他和小朋友一起唱儿歌，做转圈游戏是最佳选择。宝宝的收获是，伴随转圈、唱歌和手拉手而产生的友情和乐趣——无论是爸妈还是要好的小朋友。
    6、玩纱巾
    这个游戏对宝宝的手眼协调能力是个挑战，收集颜色鲜艳、质地轻盈的纱巾，几条同时放在手里揉搓，将它们高高地抛在空中，然后让宝宝抓落向地面的纱巾。几次以后，和宝宝换过来，让宝宝扔家长抓。技能聚焦：这个游戏给宝宝新的物品，让他练习扔和抓飘动的织物，空中的“彩虹”不仅是视觉的刺激也是身体的挑战。
    7、丢沙包
    把几个又高又轻的塑料瓶、杯子和空罐堆放在一起，给宝宝示范怎么扔沙包把它们击倒。也可以用不同大小的球代替沙包做游戏，还可以让宝宝坐在不同的距离扔。先让宝宝坐着，一旦技术提高了，就让他站着扔，并让宝宝收集被击的满屋的东西。技能聚焦：朝目标扔沙袋或球，能帮助宝宝发展手眼协调能力，增加对因果关系的理解。这个游戏也可以轮流玩，当宝宝与人共处时，轮流玩对以后的社交互动非常重要。
    8、浴缸戏水
    宝宝喜欢在浴缸里玩水，喜欢大雨，宝宝其实也可以在自己的浴缸里“造雨”。可以用过滤器、喷壶等，给宝宝示范怎样把水倒进漏锅会产生“大雨”，还可以把雨滴洒在宝宝的头上和身上，一边唱着关于雨的歌。大一点的宝宝会喜欢用淋浴喷水头淋出水滴，要使游戏更好玩，和宝宝一起爬进浴缸，让大雨倾盆而下。技能聚焦：任何形式的戏水对宝宝都是感官忙碌的奇妙之旅。感觉到、看到或听到一股水流变成雨时，能提供给他触觉、视觉和听觉的刺激，也帮宝宝理解水可以有很多形式出现。
    9、宝宝洗浴
    宝宝早就玩扮演洋娃娃的妈妈或爸爸的游戏了，这次让他学会照看别人，学会清洁身体，让他的小朋友沐浴在爱中。将温热的水倒入盆中，准备好毛巾肥皂和洋娃娃，使游戏更真实。鼓励宝宝测水温，给娃娃轻柔地洗澡。洗时指出娃娃身体不同部位，让宝宝指出自己身体的部位。给娃娃洗干净所有需要洗的地方后，让宝宝用毛巾把它搽干。技能聚焦：两岁的宝宝玩假扮游戏，对他们的世界有了一定的了解。这是一个锻炼宝宝社交技能和想象力的好办法，抱着滑滑的娃娃给它洗澡，还能促进宝宝小动作技能的发展。
    10、神奇的杯子
    这个游戏比“躲猫猫”更深一步，游戏开始时，当着宝宝的面把小玩具藏在三个杯子中的一个，然后移动杯子，让宝宝猜哪一个藏着玩具。记得别把杯子移得太快，否则宝宝就无法跟踪玩具了。技能聚焦：宝宝不再是小婴儿，现在他明白物体仍在那里，这就叫物体永存，他会很高兴地找到它。杯子移动时，让宝宝集中精力盯住。家长应鼓励宝宝，并帮助他加深视觉记忆。