九乡新闻网遇见王沥川主题曲插曲:(文摘)人体经络是养生治病的最好捷径 -
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 21:48:17
(文摘)人体经络是养生治病的最好捷径
经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。但是穴位众多，如何选取？穴有五行，如何搭配？穴有补泻，如何操作？这些皆是纷杂不清的事情。古人已众说纷纭，今人又各抒己见。
1. 人体经络是养生治病的最好捷径。
2. 肺经——人体最容易受伤害的经。
3. 神秘的三焦经——人体健康的总指挥
4. 救命的心包经——人体自生自长的灵丹妙药。
5. 小肠经——人体健康的晴雨表
6. 肝经上的太冲穴——最值得人心生敬畏的穴位
7. 膀胱经——人体最大的排毒通道
8. 肾经——生命的瑰宝
9. 天天敲胃经和大肠经是预防衰老的秘方
10. 按摩脾经治大病
11. 心经生死攸关
12. 胆经——排解积虑的通道
我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于内，必形于外”。
学习中医有许多入门之径，可以从中医基础理论开始，可以从中药学开始，也可以直接读《黄帝内经》，但是如果你想切身体会中医的实质，想学而即用、用而即效，那学习经络就是最好的捷径。
经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支，人体有12条主干线，也叫做“十二正经”。还有无数条络脉，经和络纵横交错，在人体里构成了一张大网。经络内联脏腑，外接四肢百骸，可以说身体的各个部位，脏腑器官、骨骼肌肉、皮肤毛发，无不包括在这张大网之中。所以身体哪里有病，这张网上就会有相应的铃铛响起来向我们报警求救。我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于内，必形于外”。人体有六脏（心、肝、脾、肺、肾五脏，再加心包）六腑（胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦），每个脏腑都联接着一条经络，一共12条经络。经络的走向在四肢两侧是基本对称相同的。
经络穴位那么多，哪些是要掌握的呢？
全身主要经络12条，再加上奇经八脉、360多个穴位，听起来就会让人望而却步、无从下手。其实，我们需要掌握的穴位总共也不过20多个。每天记住两个，十几天也就都烂熟于心了。而正是这20多个穴位，在对付一般常见疾病中却显示了出乎意料的神奇效果。
----摘自《求医不如求已》