九乡新闻网造梦西游3净坛图片:中心往事：庞老师说夜里练功
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 13:03:11
中心往事：庞老师说夜里练功 __老平老师
在中心读书的时候，我们班里对练功的态度大致分为两派：一派是苦练派，也叫形体派，认为练功应该从形体入手，离开了苦练就是竹篮子打水；另一派是技术派，也叫意识派，认为练功应该从意识上下手，意识不过关就如盲人走夜路。我是属于意识派的，练功不刻苦，喜欢找窍门。现在我比较刻苦，这是在补课，因为我认识到即便你找到了所谓的窍门，依然需要刻苦，是刻苦练窍门。
至于减少睡眠，它既是一个理论问题，更是一个实践问题。理论可以用从混元整体理论分析，实践就很简单，先减少一个小时的睡眠时间看看如何，当然要配合练功，否则对练功意义不大。
记得当年我们班搞刻苦练功，有一个周末有人提议夜里不睡觉，要通宵练功。庞老师听说后很高兴地说：好啊，你们夜里练功，我给你们发气。那天夜里班里没有几个人真的通宵练功，大家练了一段时间就打退堂鼓，人人都有自己的理由，比如第二天要到秦皇岛办事，比如不想熬夜弄坏身体，比如明天还要赶功课等等。我是意识派，喜欢舒服练功，蹲墙500下后就睡觉去了。但有一个女同学坚持了下来，她蹲墙蹲了一宿，这个同学话语不多，只是说夜里蹲墙不需要用力。
关于练功不吃饭和练功不睡觉的问题，当年庞老师在不同的场合有过一些说法，大意是：我劝大家先不要去搞辟谷，大家心里还想着吃好喝好，心理过不去，那就先吃好喝好，等不想这些东西了再搞辟谷。庞老师还说：你们现在完全不睡觉不行，水平不到，但减少睡眠时间是可以的，像常人那样舒舒服服地睡觉就能够修成？不可能，真要这样古人就白练了。