透过pc的战地4连线:适宜夏季喝的七款汤水

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 06:59:17

绿豆汤.hzh {display: none; }

　　绿豆味甘、性凉，入心、胃经，能清暑热，利水湿，可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤，能清凉解暑。

　
蔬菜汤

　　各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中，常喝菜汤（各种鲜菜交替食用），可使体内血液呈正常碱性状态，维持酸碱平衡，防止血液酸化，而且可以增加维生素、矿物质及纤维素的摄入，对人体健康大有裨益。

　　
骨头汤

　　人到中老年，机体各器官组织开始逐渐衰老，加之微循环障碍，易发生心脑血管疾病。老年人又多数缺钙，患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙，同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白，可以疏通微循环并补充钙质。

鱼汤

　　鱼汤味道鲜美，促进食欲，含有较高的氨基酸与大量不饱和脂肪酸，具有健体补脑作用。同时还有防治老年人痴呆及心脑血管疾病的作用。

米汤

　　米汤中含有一定量的营养素，老年人如腹泻脱水，频频饮用，对减轻症状、早日康复有一定的意义。

　冬瓜薏米仁汤

　　取薏米仁50克，冬瓜500克同煮饮汤，能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒，是消夏解暑的良好汤饮。

西红柿鸡蛋汤

　　西红柿酸甜可口，又富含多种维生素，既可生吃又能熟烹，既是水果又是佳蔬鸡蛋不仅含有较高的优良蛋白质，而且消化吸收率高达95%以上，是补充蛋白质的佳品。两者做汤，黄红相间，既美观又好喝，是最理想的补品。

适宜夏季喝的七款汤水夏季最适宜的养生之道适宜长喝的茶七种最适合夏日养生喝的汤水七种最适合夏日养生喝的汤水七种最适合夏日养生喝的汤水夏季最适宜吃的瓜种最适宜夏季吃的四种瓜几种适宜长喝的茶喝奶，适宜和不适宜的做法不同时间喝不同的茶：早上适宜喝红茶不同时间喝不同的茶：早上适宜喝红茶不同时间喝不同的茶：早上适宜喝红茶五种汤水喝掉脸上的斑点五种汤水喝掉脸上的斑点五种汤水喝掉脸上的斑点五种汤水喝掉脸上的斑点五种汤水喝掉脸上的斑点常饮五种汤水，喝掉你脸上的斑点七种最适合夏日养生喝的汤汤水水七种最适合夏日养生喝的汤汤水水七种最适合夏日养生喝的汤水（组图）七种最适合夏日养生喝的汤水（组图）七种最适合夏日养生喝的汤水（组图）