铁血战士2国语:七种最适合夏日养生喝的汤汤水水

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/19 14:23:56

　　导读：夏天，天气炎热,我们每天都需要给身体补充大量的水分，那夏天我们应该喝那些汤比较合适呢？现在小编就为大家介绍几种适合夏天喝的汤水。

1.清热解毒、止渴消暑 “绿豆汤”

　　夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。

　　2.养胃生津、降胃火 “冬瓜汤”

　　冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。

七种最适合夏日养生喝的汤汤水水 七种最适合夏日养生喝的汤汤水水 七种最适合夏日养生喝的汤水 七种最适合夏日养生喝的汤水 七种最适合夏日养生喝的汤水 七种最适合夏日养生喝的汤水（组图） 七种最适合夏日养生喝的汤水（组图） 七种最适合夏日养生喝的汤水（组图） 转发：七种最适合夏日养生喝的汤水 适合上班族女人喝的养生茶 适合大暑时节饮用的汤水 适宜夏季喝的七款汤水 夏日该喝什么样的汤 夏日清暑热的好汤水——黄豆苦瓜排骨汤 豆浆养生因人而异，您的早餐适合喝豆浆吗？ 豆浆养生因人而异，您的早餐适合喝豆浆吗？ 15款最适合秋天喝的健胃养生粥 清清淡淡养生 汤汤水水养人 热热乎乎养身 清清淡淡养生 汤汤水水养人 热热乎乎养身 清清淡淡养生 汤汤水水养人 热热乎乎养身 诱发激情的汤汤水水 爱上春天的汤汤水水 清淡滑嫩的夏日汤水——鸡丸冬瓜汤 一 些适合女人喝的汤