逃学大乱斗3.3攻略作弊:特种兵搏击、擒拿、训练全集1
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 08:57:03
【特种兵搏击、擒拿、训练
视频教学全集——共五集之第一集】
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特种兵搏击、擒拿、训练视频教学全集——共五集之第一集简介:主讲:刘毅 古传少林拳正宗第三十一世,特种部队搏击教官。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀枪等实战基础动作组成一种拳术套路。通过平时对军体拳的练习,可感受和掌握擒拿格斗的实战要领。对增强体质,提高实战技能,培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,有重大的意义。
1、 搏击基本功(Combat Training Basics) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗是一种综合性的对抗技击。通过博击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
2、拳肘技术(Fist and Elbow Skills) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
3、 腿膝技术(Leg and Knee Skills) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
4、 摔法基本功(Throw Basics) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。 5、实用摔法(Practical Throwing Techniques)2碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
6、 防守技术(Taking Free and Escaping Techniques) 1碟 特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
7、 解脱与被动擒拿(Taking Free and Escaping Techniques) 1碟 特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
8、 主动擒拿与对抗擒拿(Initial Catch and Catch in Pairs) 1碟 特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
9、 夺刀技术(Taking Knife Skills)1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础组成的一种实战技能。擒拿夺刀枪是利用人体关节的弱点,用卷、缠、砸、拧、锁、别、击等技术方汉,在搏斗中,拿其一点而制全身。研究和掌握擒拿技术,能更有效地克敌制胜。
10、夺枪技术(Taking Rifle Skills) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础组成的一种实战技能。擒拿夺刀枪是利用人体关节的弱点,用卷、缠、砸、拧、锁、别、击等技术方汉,在搏斗中,拿其一点而制全身。研究和掌握擒拿技术,能更有效地克敌制胜。
11、 攀登技术(Climb Skills) 1碟 越野跑、爬山和攀登训练,是特种兵在各种地形上和复杂条件下快速走、跑、跳、撑等必备技能,从而提高长途奔袭和在各种复杂地形上快速运动的能力。同时,能促进身体的全面发展,培养团结互助的战斗精神。
【01】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功1
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【02】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功2
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【03】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功3
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【04】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功4
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【05】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功5
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【06】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术1
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【07】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术2
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【08】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术3
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【09】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术4
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视频教学全集——共五集之第一集】
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特种兵搏击、擒拿、训练视频教学全集——共五集之第一集简介:主讲:刘毅 古传少林拳正宗第三十一世,特种部队搏击教官。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀枪等实战基础动作组成一种拳术套路。通过平时对军体拳的练习,可感受和掌握擒拿格斗的实战要领。对增强体质,提高实战技能,培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,有重大的意义。
1、 搏击基本功(Combat Training Basics) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗是一种综合性的对抗技击。通过博击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
2、拳肘技术(Fist and Elbow Skills) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
3、 腿膝技术(Leg and Knee Skills) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
4、 摔法基本功(Throw Basics) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。 5、实用摔法(Practical Throwing Techniques)2碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
6、 防守技术(Taking Free and Escaping Techniques) 1碟 特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
7、 解脱与被动擒拿(Taking Free and Escaping Techniques) 1碟 特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
8、 主动擒拿与对抗擒拿(Initial Catch and Catch in Pairs) 1碟 特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
9、 夺刀技术(Taking Knife Skills)1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础组成的一种实战技能。擒拿夺刀枪是利用人体关节的弱点,用卷、缠、砸、拧、锁、别、击等技术方汉,在搏斗中,拿其一点而制全身。研究和掌握擒拿技术,能更有效地克敌制胜。
10、夺枪技术(Taking Rifle Skills) 1碟 特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础组成的一种实战技能。擒拿夺刀枪是利用人体关节的弱点,用卷、缠、砸、拧、锁、别、击等技术方汉,在搏斗中,拿其一点而制全身。研究和掌握擒拿技术,能更有效地克敌制胜。
11、 攀登技术(Climb Skills) 1碟 越野跑、爬山和攀登训练,是特种兵在各种地形上和复杂条件下快速走、跑、跳、撑等必备技能,从而提高长途奔袭和在各种复杂地形上快速运动的能力。同时,能促进身体的全面发展,培养团结互助的战斗精神。
【01】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功1
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【02】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功2
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【03】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功3
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【04】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功4
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【05】 特种兵搏击擒拿训练全套——搏击基本功5
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【06】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术1
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【07】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术2
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【08】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术3
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【09】 特种兵搏击擒拿训练全套——夺刀技术4
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【视频】 特种兵搏击擒拿训练全套
视频: 特种兵搏击擒拿训练全套——军体拳第三套实战应用上 1
视频: 特种兵搏击擒拿训练全套——军体拳第三套实战应用上 1
搏击擒拿训练
引用 特种兵搏击擒拿训练全套(视频) - youmin888999的日志 - 网易博客
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特种兵徒手肌肉训练法