运动损伤解剖学 pdf:澳研究人员:熟番茄有助降胆固醇和血压
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 05:37:01
(2011-05-23)
fieldset {width: 306px;border: 1px solid #990000;align: center;}legend {font-family: Arial,"宋体";font-size: 12px;font-weight: bold;color: #990000;} 天南地北(阿德莱德综合电)澳大利亚的研究显示,熟番茄有助降低胆固醇和血压及预防心脏病;常吃 茄或番茄制品或许可以替代少量他汀类药物。
研究人员对比分析过去55年中,14项针对番茄红素与胆固醇和血压关系的研究,试图找出其中规律。
研究人员发现,临床数据表明,番茄红素可以降低血液中“有害胆固醇”、即低密度脂蛋白的水平。胆固醇过高容易引发心脏问题。一般情况下,医生会给病人开他汀类药物(statins),帮助降低胆固醇。
领导该研究的阿德莱德大学研究人员里德说:番茄红素“相当于低剂量药物,没有副作用,不会引发肌肉酸痛,也不会损伤神经。”
番茄红素是强效抗氧化剂,西瓜、番石榴、木瓜、杏等水果中同样含有番茄红素,只是番茄中的番茄红素含量最高。
里德说,要想让身体更多吸收番茄红素,最好把番茄做熟再吃。
澳研究人员:熟番茄有助降胆固醇和血压
熟番茄可降低有害胆固醇和血压
血压和胆固醇不是越低越好
大笑和听音乐有助降血压
日本:哈哈大笑和听音乐有助降血压
哈哈大笑和听音乐有助降血压
日本:哈哈大笑和听音乐有助降血压
哈哈大笑和听音乐有助降血压
日本:哈哈大笑和听音乐有助降血压
日本:哈哈大笑和听音乐有助降血压
全麦食品有助降血压和预防心血管疾病
研究发现大笑和听音乐有助降血压_
哈哈大笑、听音乐有助降血压
土豆带皮吃可有助降血压
土豆带皮吃可有助降血压
土豆带皮吃可有助降血压
土豆带皮吃有助降血压
土豆带皮吃有助降血压
土豆带皮吃有助降血压
土豆带皮吃有助降血压
血脂胆固醇血糖血压
黑芝麻有助分解胆固醇
科学网—全麦食品有助降血压和预防心血管疾病
研究发现午睡有助降血压