迈克尔安格拉诺:6个常见疾病的点穴救急法:指尖按压人中防休克
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6个常见疾病的点穴救急法:指尖按压人中防休克
http://www.sina.com.cn 2011年05月23日07:36 家庭保健报在日常生活中,面对某些急症或常见病突然发作时,家人只要掌握几种非常实用的徒手点穴疗法,就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。
治休克:刺激人中穴(人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、过敏病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等症状时,可用大拇指尖按压人中穴,常能起到急救的效果。
止呃逆:打嗝时,按压大拇指桡侧指甲角旁0.1寸处的少商穴,使酸痛感持续半分钟到1分钟,打嗝即可停止。
止呕吐:呕吐时,用中指按压内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸处),使酸胀感持续1分钟,呕吐即可停止。
止头痛:头痛发作时,可用双手食指分别按压头部两侧太阳穴(在眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处),至有胀痛感时,按顺时针方向旋转约1分钟,头痛症状即可减轻。
止胃痛:胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处),使酸麻胀感持续3~5分钟,胃痛症状即可明显减轻。
治便秘:便秘者,可用左手中指点压左侧天枢穴(脐旁2寸处),至有明显酸胀感时按住不动,坚持1分钟左右,然后屏气,一会儿即可顺利排便。科普作家 贺军成
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