九乡新闻网过不去 张惠妹 mp3:办公男性谨防你的精子闹脾气
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 16:24:59
办公男性谨防你的精子闹脾气
来自于： -小扁鹊-搜狐空间 2009-09-23 21:26
身边一些朋友经常打电话来咨询，诉说自己为什么结婚多年还没有生育，仔细想想与他们的工作环境有很大的一部分原因。 
随着社会的发展，久坐办公的男性有增无减，但你知道吗“精子也会闹脾气”？这是为什么呢？
大多数白领都有这样的“职业习惯”：早上上班，一坐电脑桌前就几个小时的工作，回家后又坐在电脑或电视前数小时。这样的生活方式让男性常常处于久坐状态中，会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。
殊不知低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说简直就是——酷暑，生存温度下的折磨。 
还有一部分人还爱穿牛仔办公，这都是不可取的。
另外，男性久坐会使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，还容易形成郁积，长久至此也容易出现感染，造成前列腺炎。
因此，如果办公的男性经常让你的精子在高温环境下工作，它也会奄奄一息，给你闹点脾气。
生气也易得泌尿系感染
来自于： -小扁鹊-搜狐空间 2009-09-16 着急生气和泌尿系感染有何关系呢？是天方夜谭吗？是忽悠吗？
某中年女性，来急诊看病，经了解其症状和检查后诊断为：急性泌尿系感染。看着她唉声叹气的样子，我就随口问了一句：“是否着急生气了这几天？”
“是吗？你连这次总共得了几次泌尿系感染了？”
“三次了”。
“你再想想，每次得的时候是否和生气有关呀？”
“对呀，每次生大气的时候就来看这个病？奇怪？”
其实这就是中医所说的气淋，因为生气或者气虚的人就容易得现在所称为的“泌尿系感染”。
那么泌尿系感染是怎么得的呢？现代医学认为泌尿系感染是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。感染可累及上、下泌尿道。泌尿系感染临床上分为急性及慢性两种。前者起病急，症状较典型易于诊断。慢性及反复感染者还可导致肾脏的损害。
目前，泌尿系统感染的途径都有哪些呢？
1.上行性感染：细菌经尿道进入膀胱，这一感染途径最为常见。另外就是在检查泌尿系时经尿道腔内操作时细菌带入膀胱，留置尿管后亦可诱发膀胱炎。
2.下行性感染：继发于肾脏的感染，细菌随尿液经输尿管进入膀胱。
3.局部直接感染：膀胱造瘘后与外界皮肤直接相通，膀胱阴道瘘、膀胱直肠瘘时，细菌经瘘管直接侵入膀胱引起感染。
病因及发病
（一）致病菌：膀胱的非特异性感染最常见的致病菌是革兰氏阴性杆菌，约占70%以上，这些细菌包括大肠杆菌、变形杆菌、产气杆菌、副大肠杆菌、绿脓杆菌等。其次为革兰氏阳性球菌，常见的为葡萄球菌、链球菌，霉菌感染较少见。临床上所见的大部分病例不少是由一种以上细菌所致的混合感染。
（二）诱发因素：如尿潴留（憋尿）所致过度膨胀的膀胱损伤了膀胱正常粘膜的屏障作用，下尿路梗阻引起的残余尿不能有效地将进入膀胱的细菌排出体外，结石、异物损伤破坏了膀胱粘膜的正常组织结构，肿瘤、坏死组织有利于细菌生长繁殖，腔内泌尿系检查及治疗如导尿、尿道扩张、膀胱镜检查、逆行肾盂造影等若检查者操作粗暴、无菌观念又差等，也为细菌入侵提供了机会。另外，膀胱炎尚可继发于本系统或邻近器官的感染，如肾脏、前列腺、阴道、宫颈等部位的炎症。
中国古代很早以前就有此病了，气淋就是目前所说的泌尿系感染的一种，因为气机不畅，就会抵抗力低下，尤其是生气后的人容易伤肝，肝经绕阴器而行，容易生湿生热滋生细菌。气淋分为有气滞不通和气虚无力。气滞者小便涩痛而脐下胀满特甚，用沉香散、瞿麦汤、石苇散等方。气虚者小腹坠胀，尿出无力而常有余沥不尽，用补中益气汤，或八珍汤加杜仲、牛膝等。
所以要提醒那些经常复发泌尿系感染的病人，建议不妨改改口味——吃点中药调理调理。一味的去用抗生素经常的去打细菌并不是很好的方法，它也在提醒你你的体质在下降。
当酒爱上中风
来自于： -小扁鹊-搜狐空间 分类： 疾病常识篇 2009-08-29 “大夫，我家老爷子不小心磕到凳子上了，脑袋磕出血了，你给看看吧”，在急诊经常遇到这样的病人，这是外伤吗？是也不是，为什么会是模棱两可的回答呢？其实这样的病人往往是因为先有脑出血或者出现了脑梗塞，然后才出现了摔倒而造成的头部伤，这也就是平常所说的——中风。
中风多青睐于经常饮酒的、脾气火爆的或者爱生气的中年以上的人，不过目前日益趋向年轻化，那么在得这个病的时候有没有征兆呢？最常见的有以下几点：
第一、经常头晕的人，如果是突然发生的眩晕尤其要注意了，包括突然晕倒的人；
第二、经常头痛的人，如果头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈的头痛尤其要注意了；
第三、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻；
第四、突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停，比如突然跪倒地上或者突然感觉手拿不起来东西了； （其它文章的博客地址：http://laiyaoshui.blog.sohu.com/）
第六、突然感觉脑子空空的，或者短暂的没有意识了；
第七、出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡；
第八、突然感觉眼前一片黑黑的，甚至出现突然失明；
第九、血压有较大的波动，伴有恶心呕吐或呃逆，或着有头晕、眼花、耳鸣的情况；
当然了也有别的疾病也可以出现这样类似的情况，我仅是说明一下如果有以上的情况就要高度怀疑是中风的前兆，这也是身体对我们提出的警告，及时的就医很重要，否则一旦半身不遂，重者则死亡，无论对自己还是对社会、家庭都会造成很大的损失。
那么，平时该怎么做呢？除了控制血压外，最主要的就是要注意自己的情绪。如果一旦发生中风，首先是让病人平稳地躺下，不要自己随便再去活动了，平静心态；然后通知急救车，口服降压药，另外就是要注意如果口中有异物或者病人出现了昏迷，都要将脑袋歪向一侧，以免嘴中的异物或者呕吐物呛入气管给憋死。
有没有简单方法一眼就能辨识中风发生的小常识呢？除了晕倒外，身边的人只要问病人三个简单的问题，就可以辨识中风了：
S ：(smile) 要求病人笑一下，中风病人的笑是不对称、不自然甚至是苦笑面容；
T ：(talk) 要求患者说一句简单的句子（要有条理，有连贯性），例如：今天你吃了什么？
R ：(raise) 要求患者举起双手，中风者的手抬起就会出现困难。
患者如果有任何一个动作做不来或者做的和平常不一样，就要立刻到医院。
其实，写这篇文章的主要目的一方面是希望大家能学到一点医学知识，另外一点就是给大家点忠告。什么忠告呢？还是拿这个病来说吧。我们在顾我们嘴的时候，爽快我们胃的时候，是否能高瞻远瞩想想我们将来的健康呢？为什么中风偏爱于饮酒的、脾气火爆的或者爱生气的人呢？我们非得等到那一天，水滴石穿，两脚朝天，躺在床上了，才去注意平时的健康吗？才暮然回首，想想健康却在点点滴滴的小事处而去拿尊贵的生命托付给医生吗？不管你是领导还是平民，一旦手脚不利落了，你的所有抱负都将“灰飞烟灭”，中风对任何人都是平等的，少喝点酒，少点脾气，天大的事慢慢来解决，天大的结也要慢慢去解，你才能健康每一天。
你还在为失眠而苦恼吗？
来自于： -小扁鹊-搜狐空间 2009-08-24 经常性的挑灯夜战，对于长期伏案工作的电脑人士来说，就成了家常便饭一样，久而久之失眠就成了个很头痛的事，其实对于大夫来说也是个令人头痛的病，因为病人都希望通过药物来解决失眠，而从来不去考虑自己的恶习，也就是造成失眠的最主要原因，所以治起来比较辣手。
失眠又称为不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得充足睡眠，疲乏不能得到有效的缓解的一种病症。
失眠的病情轻重不一，轻者入睡困难，或者睡了易醒，有醒后不能再睡，也有的时睡时醒等；严重的则整夜盯着天花板。中医认为老年人，气血生理性亏虚睡眠时间相对偏少，年轻人气血旺盛，需要睡眠的时间相对较多。不能仅凭睡眠时间的长短来衡量疾病，而要以睡眠的质量来衡量，以第二天不困为度。
失眠的常见病因是什么呢？（本文章，经过改动已经收录）
思虑太多、劳倦太过、暴怒、忧郁、胃不好等伤及气血的人往往睡觉都是很不好的。有人说，我一干活累后，睡得像猪一样，说明你体质还行，不属失眠范畴。一些人思考事情太多，你想想思虑是不是就要消耗能量，那么能量来自哪儿？靠气血来传送吧。气血不足思维就会不敏捷，神志就会不安。如果再加上着急或者生气，脑袋里边弥漫着“火药味”，神志怎能安定？当然睡不好了。
西药就是补充维生素、营养神经和镇静安神的药物，但时间久了，其耐药性就出来了，比如说安定。而中医上在治疗失眠上就会因人而异的去治疗，比如：
爱着急、爱发火的就用龙胆泻肝丸调理；
头重、眼晕、痰多的就用温胆汤调理；
腰酸、心烦者就用黄连阿胶汤调理；
爱健忘、头晕、面无血色的用归脾丸调理；
多梦、胆小害怕者用安神定志丸调理。（http://laiyaoshui.blog.sohu.com/)
只有在解除烦恼、消除思想顾虑，避免情绪激动，睡觉的环境应该安静，睡觉前不吸烟、不喝酒和不喝浓茶，加强体育锻炼，增强体制，养成良好的生活习惯，才能使你尽快的进入梦乡。
那么不吃药，通过穴位刺激能否治疗失眠呢？答案是肯定的。
1、睡觉前，常搓涌泉穴对治疗失眠效果非常不错；
2、安神穴：印堂穴、太阳穴、头维穴、百会穴
印堂（位置：在额部，当两眉头之中间。）
太阳穴（位置：当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。）
头维（位置：头侧部，额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。）
百会（位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。）
3、如果生气了或者心情比较郁闷了再按压按压太冲穴；
4、如果消化不好，就再按按足三里帮助一下消化，使胃不闹听，卧才能安息。
另外：
1、禁止为了睡觉而躺在床上看闲书，除非你不要你的视力和脖子了。2、按时睡觉，要让身体“知道”该睡觉了。
夏天----你的胃肠需要“养颜”
来自于： -小扁鹊-搜狐空间 2009-06-20
夏天怎样养好你的胃呢？怎样才能不拉肚子呢？怎样防止胃疼呢？ 
我从中国古代“天人合一”的思想来说一下，天人合一就是人和自然相一致，夏天的阳气是散于外的，表皮是热的，汗毛孔是打开的。然而这时候的内脏是寒凉的，就像夏天地球内部的井水是冰凉的，但地球表面是热的一样，如果这时候吃冰凉的食物就是让内脏寒上加寒，太寒了的胃就不能把吃进的食物腐化掉，甚至吃进的东西会原封不动的拉出来，也就是导致腹泻、腹痛的原因。
那么是不是就应该吃些温性的食物呢？什么食物是温补还不伤胃呢？ 
老人们经常说：冬吃萝卜，夏吃姜，夏天为什么要吃辛辣的生姜呢？生姜具有温胃散寒的作用，也就是把内脏的寒散去，使脏腑趋于平衡，让胃肠运动起来，否则拉稀就出现了。
从养生学来讲，夏天应该少吃冷饮，冷饮降得是内脏的热，并不是表皮的热，只会伤胃。那么，养胃就要管好自己的嘴！
白领谨防“更年期”
来自于： -小扁鹊-搜狐空间 2009-04-16
“更年期”是女性绝经和绝经前后一段时间和男同志在50-60岁的骤然发生的各种反常心理状态及临床表现的病症。
近来给白领人士做健康指导，发现白领压力非常大，尤其是电脑一族。其身心表现近乎这些上了年纪的“更年期”的表现。
说一下更年期的症状有哪些吧：
1、心脑血管系统：潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂（白领少有）、头痛、眩晕、耳鸣、眼花。
2、神经精神系统：性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、失眠、多疑、记忆力减退、注意力不集中、思维和语言分离，甚至轻生。
3、泌尿生殖系统：月经紊乱(血量增多或减少、周期缩短或延长)、阴道干涩、性交疼痛、性欲减退、阴道炎、尿道炎、外阴炎、肛门周期炎、外阴瘙痒、外阴白斑、膀胱炎、乳房萎缩、乳腺增生、应力性尿失禁(憋不住小便)。
4、骨骼肌肉系统：骨质疏松、肌肉酸胀痛、乏力、关节足跟疼痛抽筋、驼背、身高变矮、关节变形、易骨折、指甲变脆、脱发。
5、皮肤粘膜系统：干燥瘙痒、弹性减退、光泽消失、水肿、皱纹、老年斑、口干、口腔溃疡、眼睛干涩、皮肤感觉异常(麻木、针刺、蚁爬、温度降低等)。
6、消化功能系统：恶心、咽部异物感、嗳气、胃胀不适、腹胀、腹泻、便秘。
对比一下自己，差不多我们的白领能吓一跳，上边“更年期”的症状几乎都有了吧。当然原因是不言而喻的：压力及过度疲劳，这些危险因素的存在，不但对社会而且对我们的家庭也会产生很大的影响，举近来发生比较有影响的例子吧：
2005年2月24日，域名注册系统顶尖专家、中国频道的CTO黄柏林在37岁初为人父时病逝；
2005年8月5日，年仅36岁的浙江大学数学系教授、博导何勇，因过度劳累英年早逝；
2005年9月18日，正值中秋，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣猝死；
2005年11月18日，摩托罗拉副总裁兼首席营销官格利高里·弗洛斯特突然死亡；
2005年12月中旬，46岁的前IBM大中华区政府及公众事业部总经理李清平突发心肺衰竭去世
……
2009年3月25号，丝路数码深圳公司的朱波，因过度疲劳早上时猝死。年仅30多岁的朱波，留下了妻子以及3岁多的女儿，还有尚未偿还的银行房屋贷款。
都是人才呀！追忆逝去的人，是多么的令人痛心呀！
大家在工作之余，想想如果不舒缓自己的压力、不释放自己的压力、不去改善自己的疲劳状况，说的不好听了点：地球没你还照样转！所以自己在做好工作的同时，还要锻炼好自己的身体，照顾好自己，“身体是革命的本钱”，要学会善待自己！远离“更年期”，健康我们的每一天。