迅雷国粤双语怎么切换:[转载]做自己心灵的治疗师

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[转载]做自己心灵的治疗师

(2010-03-27 04:02:29)

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分类：轻松一下 原文地址：做自己心灵的治疗师作者：吾乐 做自己心灵的治疗师

当今社会，很多人由于无法摆脱各种名利“情”的诱惑，内心焦虑、痛苦。于是近两年“回归自然”，赴名胜古迹旅游之风日炙。其实要求内心的真正平静又何必在乎身在何处呢？不从自己的本心着手，汲汲求取于外人的安抚又有什么用呢？

佛家说：“一水四见。”水对人们来说，是水；对鱼儿来说，是它们的房子；对鬼道众生来说，是烈火；对天神来说则是晶莹剔透的水晶。

为什么会一水四见呢？“因为一切法从心想生”，虽然同样是水，不同的用心，就有不同的观照。

例如，当两个人吵架的时候、冲突的时候、角度不同的时候，其实只是个人想法、价值观不同的缘故，并没有绝对的对与错，当观点不同的时候我们就不接受对方、抗拒对方，一抗拒就有冲突、一冲突就有痛苦，这是互相连锁的。

假如心中确有怨恨、烦恼、过失等，要统统说出来，说出来你心里面就舒畅了。你吐得愈干净，心就愈清净，清净心现前。清净心就是我不再执着了。

所以我们要透过智慧的观照，重新转化情绪与思维，将它转到正向的一面，必须回归到静，从新调整，念头，静者心妙，心能静，事业成。每一天，都是好心情，起心动念，念念觉悟。心念清醒，天天生活在快乐之中，你将把快乐布施给更多的人，快乐也终将回归到你身上，又布施到更多的人，形成快乐的轮回。

我们要做一个坦坦荡荡，当下自在的人，不迷恋过去，也不奢望未来，就像搭上人生的快乐磁浮列车般，车到哪，人就到哪，人到哪，心就到哪。

“自己，就是最好的心灵治疗师。”道理即在此。

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