九乡新闻网辛弃疾的作品集是:李志刚院长：《向脾胃要健康》3、糖尿病 蒜蓉粉丝蒸香菇（视频）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 14:08:28
李志刚院长：《向脾胃要健康》3
糖尿病 蒜蓉粉丝蒸香菇
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北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚做客北京卫视《养生堂》
目前糖尿病是全球的热门话题。如果家里有人患上糖尿病，就会发现这仅仅是一个噩梦的开始。如何通过调理脾胃来预防糖尿病的发生呢？糖尿病前期的典型症状是吃得多，喝得多，尿得多，体重减少，浑身没劲儿，皮肤瘙痒。这些症状都和脾胃有着密切的关系。
1、喝得多。
大多数人都会认识口干是肺部出现了问题，其实不然，是脾的升清功能减退，导致肺的宣发功能下降，不能把津液输送到肺。
对于口干的症状，可点按承浆穴，并配合三按三呼吸法。
三按三呼吸就是呼气时轻轻按下，吸气时略微抬起，共三次。同时我们还可以配合咽津法：当唾液充满整个口腔的时候，将它分3次咽下，用意念送到丹田（关元穴）。
2、吃得多体重减少。
脾胃受伤，中焦脾胃的运化就会受到限制。食物停留在胃中不能消化，久而久之就会化热，胃中火热表现为消谷善饥，就是我们所说的吃得多，饿得快。生活中无论有很多这样的人，这是可以采用脐疗的方法。
将吴茱萸碾成粉末，与生姜水混合，搓成丸状，贴在神阙穴（肚脐）上。24小时后除去，隔日一次，3-5次为一疗程。
3、尿得多。
无论是否患有糖尿病，老年人都会出现尿急、尿频、尿痛的问题，这些症状都预示着您的脾胃出现了问题。今天给大家介绍一种非常简便的方法，用毛巾摩擦背。
用毛巾摩擦背部穴位的方法
药膳：蒜蓉粉丝蒸香菇。
糖尿病 蒜蓉粉丝蒸香菇
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北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚做客北京卫视《养生堂》
目前糖尿病是全球的热门话题。如果家里有人患上糖尿病，就会发现这仅仅是一个噩梦的开始。如何通过调理脾胃来预防糖尿病的发生呢？糖尿病前期的典型症状是吃得多，喝得多，尿得多，体重减少，浑身没劲儿，皮肤瘙痒。这些症状都和脾胃有着密切的关系。
1、喝得多。
大多数人都会认识口干是肺部出现了问题，其实不然，是脾的升清功能减退，导致肺的宣发功能下降，不能把津液输送到肺。
对于口干的症状，可点按承浆穴，并配合三按三呼吸法。
三按三呼吸就是呼气时轻轻按下，吸气时略微抬起，共三次。同时我们还可以配合咽津法：当唾液充满整个口腔的时候，将它分3次咽下，用意念送到丹田（关元穴）。
2、吃得多体重减少。
脾胃受伤，中焦脾胃的运化就会受到限制。食物停留在胃中不能消化，久而久之就会化热，胃中火热表现为消谷善饥，就是我们所说的吃得多，饿得快。生活中无论有很多这样的人，这是可以采用脐疗的方法。
将吴茱萸碾成粉末，与生姜水混合，搓成丸状，贴在神阙穴（肚脐）上。24小时后除去，隔日一次，3-5次为一疗程。
3、尿得多。
无论是否患有糖尿病，老年人都会出现尿急、尿频、尿痛的问题，这些症状都预示着您的脾胃出现了问题。今天给大家介绍一种非常简便的方法，用毛巾摩擦背。
用毛巾摩擦背部穴位的方法
药膳：蒜蓉粉丝蒸香菇。
李志刚院长：《向脾胃要健康》3、糖尿病 蒜蓉粉丝蒸香菇（视频）
李志刚院长：《向脾胃要健康》3
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