九乡新闻网输电线路地脚螺栓:天王歌星迈克尔·杰克逊的自我意象
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/17 01:56:47
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分类：积极心理学通过整容，改变自我心像的极端案例，当属已故的天王歌星迈克尔·杰克逊。不少人都认为这位天王歌星十几次的整容换肤，是心理变态、是审美出问题了，是讨厌自己是一个黑人，这些猜测到底准确不准确呢？
我们先走进歌王的童年时期。迈克尔·杰克逊的童年面对的是一位教育子女的方式很“特别”的父亲。这位性格古怪、脾气暴躁父的亲，为了“教导”儿子晚上睡觉不要打开窗户，会在深夜戴着面具扮成窃匪，爬到儿子的睡房里大喊大叫，令迈克尔和几个兄弟多年来都做噩梦。当孩子长大后，父亲更是变本加厉，看见子女在节目彩排中表现欠佳时，便会用皮带或棍棒抽打来“提醒”他们。迈克尔说过：“有一次，他扯断冰箱的电线来打我。”迈克尔的父亲从来就没有和他玩过游戏，也不曾背过他。在天王童年的记忆中，留下的都是一些饱受虐待的心理阴影。
在迈克尔进入少年时代时，开始注意自己的外表，当脸上长了暗疮，便不想外出。迈克尔认为自己很丑，皮肤太黑，鼻子太宽，而他的父亲和兄长们还会经常叫他“大鼻子”。在歌王迈克尔·杰克逊的内心深处有着这样一个自我意象：“我是一个丑孩子”。
迈克尔多次接受整容手术，并不是心理变态，也不是讨厌自己是个黑人，而是希望改变内心留下的恐惧。他不喜欢自己现在的样子，他不能接受自己的本来面目，他厌恶在自己的面目中看到暴虐父亲的影子，他要彻底改变自己的外貌。在迈克尔·杰克逊看来，另外一个全新的形象才是最好的。
有人说迈克尔·杰克逊的整容是一场悲剧，但这场悲剧的制造者，是迈克尔·杰克逊的父亲对孩子的教育方式。随意的打骂，贬损、冷落和不欣赏孩子，塑造了孩子们扭曲的“自我意象”。
心理学家认为，六岁之前是一个孩子自我意象形成的关键时期。假若做父母的在孩子6岁前，经常性地否定孩子，动不动就批评和指责孩子：你这儿不对，你哪儿不行。这样的结果，就会不可避免地让孩子在自己的“心像”中产生：“我不行”的消极（负面）的自我意象。
一旦形成“我不行”这个消极的自我意象之后，这个“心像”就会变成“事实”。成为我们脑海中一个很难消除的影像。我们会习惯这个影像，会不假思索地按照“我不行”这样的指令去行动，而不会去疑问“我不行”这句话是否正确。正是内心的“我真的就不行”，使得原本可以做好的事情也就成为了“不可能”。
积极心理学将这种心理活动定义为“自我兑现的预言”。当你对一件事情进行预言，或者解释之后，你往往就会把事情的发展，按照自己预言和解释的方向推进，结果预言就这样自己兑现了自己。
自我兑现的预言常常是这样发生的：当你预期失败时，就可能失败；当你预期成功时，就可能成功。当一个人一旦有了某种念头，内心就会产生一种冲动，驱使自己去实现这个念头。与其说是在坚守这个念头，不如说是捍卫自己内心的那个“自我意象”。
比如说，做父母的总是喜欢否定和贬损自己的孩子，经常在孩子面对说：你怎么这么笨呢？人也长得不漂亮，上学之后肯定学习不会好，你做什么都不行等等。结果呢，这个孩子无形中就认为自己是一个“失败者”。进入学校后，就会有“我是一个失败者”的自我意象，而他为了维护这个自我意象，学习成绩往往是一塌糊涂。反过来，又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的充足证据。
对于那些“我是否能够获得好的学习成绩”、“我是否能够把事情做好”，这些疑问背后往往有着根深蒂固的自我意象。只有彻底的改变原有的思维模式，重新建立“我能行”、“我能够把这件事情做好”的“积极自我意象”，才能彻底地从原有的思维中解放出来，并取得与过去天壤之别的收获。
培根有句话说得好：“深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。”
想要改变自己的一生，只是单纯性的给自己做积极的自我暗示，是远远不够的。重要的是重塑自我意象，为自己设置“积极的自我意象”。